Maison

Comment Manger Sain au Steak' n Shake

1/1/2016

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Steak' n Shake a été bien connus pour leur grande steakburgers et épais milkshakes depuis 1934. À sa première apparition, en raison de leurs hamburgers géants et les grandes riche secoue, il semble difficile de manger un repas nutritif à Steak' n Shake. Cependant, avec la bonne information, il est simple pour bien manger à ce restaurant populaire.

Steak' n Shake a été bien connus pour leur grande steakburgers et épais milkshakes depuis 1934. À sa première apparition, en raison de leurs hamburgers géants et les grandes riche secoue, il semble difficile de manger un repas nutritif à Steak' n Shake. Cependant, avec la bonne information, il est simple pour bien manger à ce restaurant populaire.
les Choses dont Vous aurez Besoin

des connaissances en Nutrition

Temps de faire les bons choix

Trouver de la valeur nutritive avant de vous rendre à Steak' n Shake. Si vous prenez un moment ou deux pour visiter Steak' n Shake site web avant de quitter la maison, vous pouvez décider quoi commander. En regardant la valeur nutritive vous permet de savoir exactement ce que vous manger et vous empêche d'opter pour des repas avec plus de matières grasses ou en calories.
Utiliser avec modération. Si vous avez envie d'une steakburger, c'est bien de satisfaire cette envie. Si vous pratiquez la modération et de l'ordre d'un seul steakburger avec du fromage au lieu d'un double steakburger avec du fromage, vous économiser de 180 calories et 15 grammes de gras.
Comprendre les mots descriptifs sur le menu. Si vous voyez le mot grillé, ce qui indique que quelque chose a été cuits avec peu ou pas de matières grasses. Frit croustillant et les descriptions indiquent les éléments plus élevée en gras et en calories. Steak' n Shake Mariné Grillé Sandwich au Poulet a 239 calories et 5 grammes de gras par rapport à leur Sandwich au Poulet Pané avec 496 calories et de 28,5 grammes de gras.
Boire de l'eau. De soude a beaucoup de calories et pas de valeur nutritionnelle. De l'eau a zéro calories et les imbéciles de votre estomac en croyant que vous êtes plein. Cela vous permettra de manger moins et être satisfait.
Partager vos repas. Lorsque vous mangez à Steak' n Shake, la plupart des gens veulent avoir un de leur célèbre secoue. La santé et de la culpabilité-la voie libre pour profiter d'un tremblement de est de le partager avec un ami ou membre de la famille. Un Double Fudge au Chocolat Sippable Sundae & commerce shake a 809 calories et 29 grammes de matières grasses. Le partage des limites de la taille des portions que vous mangez.
évitez les frites. Remplacer avec une salade à la place. Cela permet d'économiser des calories et ajoute de la nutrition.

Conseils & Avertissements

Ne pas avoir peur de passer des commandes spéciales. Laissant la mayonnaise hors d'un sandwich réduit le contenu calorique de 33 calories et réduit la graisse de 3,5 grammes. Le personnel se fera un plaisir de le faire pour vous et il est un moyen facile de faire de bons choix nutritionnels.

Comment Manger Sain au Steak' n Shake

Steak' n Shake a ete bien connus pour leur grande steakburgers et epais milkshakes depuis 1934. A sa premiere apparition, en raison de leurs hamburgers geants et les grandes riche secoue, il semble difficile de manger un repas nutritif a Steak' n Shake. Cependant, avec la bonne information, il est simple pour bien manger a ce restaurant populaire.

Steak' n Shake a ete bien connus pour leur grande steakburgers et epais milkshakes depuis 1934. A sa premiere apparition, en raison de leurs hamburgers geants et les grandes riche secoue, il semble difficile de manger un repas nutritif a Steak' n Shake. Cependant, avec la bonne information, il est simple pour bien manger a ce restaurant populaire.
les Choses dont Vous aurez Besoin

des connaissances en Nutrition

Temps de faire les bons choix

Trouver de la valeur nutritive avant de vous rendre a Steak' n Shake. Si vous prenez un moment ou deux pour visiter Steak' n Shake site web avant de quitter la maison, vous pouvez decider quoi commander. En regardant la valeur nutritive vous permet de savoir exactement ce que vous manger et vous empeche d'opter pour des repas avec plus de matieres grasses ou en calories.
Utiliser avec moderation. Si vous avez envie d'une steakburger, c'est bien de satisfaire cette envie. Si vous pratiquez la moderation et de l'ordre d'un seul steakburger avec du fromage au lieu d'un double steakburger avec du fromage, vous economiser de 180 calories et 15 grammes de gras.
Comprendre les mots descriptifs sur le menu. Si vous voyez le mot grille, ce qui indique que quelque chose a ete cuits avec peu ou pas de matieres grasses. Frit croustillant et les descriptions indiquent les elements plus elevee en gras et en calories. Steak' n Shake Marine Grille Sandwich au Poulet a 239 calories et 5 grammes de gras par rapport a leur Sandwich au Poulet Pane avec 496 calories et de 28,5 grammes de gras.
Boire de l'eau. De soude a beaucoup de calories et pas de valeur nutritionnelle. De l'eau a zero calories et les imbeciles de votre estomac en croyant que vous etes plein. Cela vous permettra de manger moins et etre satisfait.
Partager vos repas. Lorsque vous mangez a Steak' n Shake, la plupart des gens veulent avoir un de leur celebre secoue. La sante et de la culpabilite-la voie libre pour profiter d'un tremblement de est de le partager avec un ami ou membre de la famille. Un Double Fudge au Chocolat Sippable Sundae & commerce shake a 809 calories et 29 grammes de matieres grasses. Le partage des limites de la taille des portions que vous mangez.
evitez les frites. Remplacer avec une salade a la place. Cela permet d'economiser des calories et ajoute de la nutrition.

Conseils & Avertissements

Ne pas avoir peur de passer des commandes speciales. Laissant la mayonnaise hors d'un sandwich reduit le contenu calorique de 33 calories et reduit la graisse de 3,5 grammes. Le personnel se fera un plaisir de le faire pour vous et il est un moyen facile de faire de bons choix nutritionnels.