Boire du café et à la prise de vitamines semble assez innocent, mais les effets du café de diminuer les effets des vitamines. Parce que le café vitesse de votre tractus gastro-intestinal, tout ce que vous consommez avec le café se déplace à travers votre corps plus rapidement, y compris les vitamines. Lorsque les vitamines se déplacer à travers votre corps plus rapidement, votre corps ne peut pas absorber. Ne vous inquiétez pas, cependant, vous pouvez toujours boire votre café et prenez vos vitamines, mais pas en même temps.
Boire du café et à la prise de vitamines semble assez innocent, mais les effets du café de diminuer les effets des vitamines. Parce que le café vitesse de votre tractus gastro-intestinal, tout ce que vous consommez avec le café se déplace à travers votre corps plus rapidement, y compris les vitamines. Lorsque les vitamines se déplacer à travers votre corps plus rapidement, votre corps ne peut pas absorber. Ne vous inquiétez pas, cependant, vous pouvez toujours boire votre café et prenez vos vitamines, mais pas en même temps.
- Buvez une tasse de café et manger une collation ou un repas. En plus de votre café, vous devriez manger quelque chose avant de prendre vos vitamines, dans le cas de vitamines causer des maux d'estomac.
- Verser un verre d'eau 10 à 15 minutes après que vous buvez le dernier de votre café.
- Avaler les vitamines avec le verre d'eau. Attendre 10 à 15 minutes avant la prise de vitamines diminue les effets du café, permettant à votre corps à mieux absorber les vitamines.
Comment Prendre des Vitamines Avec du Cafe
Boire du cafe et a la prise de vitamines semble assez innocent, mais les effets du cafe de diminuer les effets des vitamines. Parce que le cafe vitesse de votre tractus gastro-intestinal, tout ce que vous consommez avec le cafe se deplace a travers votre corps plus rapidement, y compris les vitamines. Lorsque les vitamines se deplacer a travers votre corps plus rapidement, votre corps ne peut pas absorber. Ne vous inquietez pas, cependant, vous pouvez toujours boire votre cafe et prenez vos vitamines, mais pas en meme temps.
Boire du cafe et a la prise de vitamines semble assez innocent, mais les effets du cafe de diminuer les effets des vitamines. Parce que le cafe vitesse de votre tractus gastro-intestinal, tout ce que vous consommez avec le cafe se deplace a travers votre corps plus rapidement, y compris les vitamines. Lorsque les vitamines se deplacer a travers votre corps plus rapidement, votre corps ne peut pas absorber. Ne vous inquietez pas, cependant, vous pouvez toujours boire votre cafe et prenez vos vitamines, mais pas en meme temps.
- Buvez une tasse de cafe et manger une collation ou un repas. En plus de votre cafe, vous devriez manger quelque chose avant de prendre vos vitamines, dans le cas de vitamines causer des maux d'estomac.
- Verser un verre d'eau 10 a 15 minutes apres que vous buvez le dernier de votre cafe.
- Avaler les vitamines avec le verre d'eau. Attendre 10 a 15 minutes avant la prise de vitamines diminue les effets du cafe, permettant a votre corps a mieux absorber les vitamines.
Comment Prendre des Vitamines Avec du Café
By commentfaire
Boire du café et à la prise de vitamines semble assez innocent, mais les effets du café de diminuer les effets des vitamines. Parce que le café vitesse de votre tractus gastro-intestinal, tout ce que vous consommez avec le café se déplace à travers votre corps plus rapidement, y compris les vitamines. Lorsque les vitamines se déplacer à travers votre corps plus rapidement, votre corps ne peut pas absorber. Ne vous inquiétez pas, cependant, vous pouvez toujours boire votre café et prenez vos vitamines, mais pas en même temps.
