Comment prendre Soin pour les Oreilles

Comment prendre Soin pour les Oreilles

Prendre soin de vos oreilles implique deux choses: prendre soin de l'oreille externe elle-meme, pour des raisons esthetiques, et la protection de votre audition par le soin de l'interieur de votre oreille. Ce qui suit va vous montrer les moyens de proteger vos oreilles contre les dommages, l'infection et la perte auditive.

en Prenant soin de vos oreilles implique deux choses: prendre soin de l'oreille externe elle-meme, pour des raisons esthetiques, et la protection de votre audition par le soin de l'interieur de votre oreille. Ce qui suit va vous montrer les moyens de proteger vos oreilles contre les dommages, l'infection et la perte auditive.
les Choses dont Vous aurez Besoin

• bouchons d'Oreille ou des poignets

l'entretien de Vos Oreilles

• Eviter les coups de l'oreille externe. Si vous faire de la lutte, de la boîte ou de participer a un sport de contact comme le rugby, porter un couvre-chef qui inclut la protection de vos oreilles. Des coups repetes a l'exterieur de l'oreille peut entraîner une maladie appelee oreille de chou-fleur, dans laquelle le cartilage de l'oreille est endommage et l'oreille devient difforme.
• Pierce soigneusement, en particulier si piercing cartilage. Un piercing infecte peut causer des dommages permanents a l'exterieur de l'oreille, quelque chose qui va ruiner l'apparence de n'importe quelle boucle d'oreille.
• Nettoyer vos oreilles avec un gant de toilette couverte de doigt seulement. Ne rien placer a l'interieur de votre conduit auditif, y compris des cotons-tiges. Votre oreille est tres etroite, et d'une tige ou d'un doigt peut endommager ils peuvent aussi causer de la cire d'oreille pour obtenir pousse contre le tympan, ce qui peut causer des problemes d'audition.
• Laisser la cire d'oreille seul. La cire d'oreille de mode de piegeage et de l'elimination de tout etranger qui penetre dans le canal de l'oreille. La plupart des gens n'ont pas besoin de nettoyer la cire de leurs oreilles. Si vous trouvez que vous avez trop de cire d'oreille (c'est visible dans l'oreille ou de l'affecter votre audition), utilisez quelques gouttes de cire dans les oreilles demenageur ou de peroxyde d'hydrogene dans le canal. Apres quelques minutes, rincer l'oreille avec une poire en caoutchouc et de l'eau tiede.

Proteger Votre Audition

• Eviter les endroits bruyants. NASCAR pistes de course, de tir, les concerts de rock et les sites de construction sont quelques uns des lieux qui ont souvent des niveaux de bruit qui peut endommager l'ouïe. Tout endroit ou vous avez a crier pour etre entendu doit etre evitee. Si vous choisissez d'aller, de toute façon, portez des bouchons d'oreilles.
• baissez le volume. Attention de ne pas jouer personnels chaîne stereo et television trop fort, surtout si vous utilisez un casque ou des ecouteurs.
• Consultez votre medecin si vous souffrez d'un mal d'oreille. Infections de l'oreille peuvent endommager le tympan ou les os de l'oreille moyenne, causant la perte de l'audition. Votre medecin peut prescrire des medicaments ou de l'ordre d'une intervention chirurgicale mineure pour vous aider si vous souffrez d'infections frequentes.
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• Etre prudent avec la maladie et les medicaments. Les affections des voies respiratoires doivent etre traites pour eviter leur propagation vers les oreilles. Certains medicaments peuvent endommager l'ouïe ne prendre que ce qui est prescrit pour vous, et suivez les instructions attentivement. Eviter les autres qui sont malades, certaines maladies ne peuvent etre traites avec des antibiotiques qui peuvent endommager l'ouïe.
• pour Arreter de fumer. Les fumeurs sont plus susceptibles de perdre leur audience que les non-fumeurs.
• Consultez votre medecin si vous souffrez de perte d'audition soudaine ou entendre des bruits dans votre tete (acouphenes). Ceux-ci peuvent etre des symptomes d'une maladie grave qui doit etre traitee.

Conseils & Avertissements

• Lors d'un vol, prendre soin de ne pas laisser l'accumulation de pression dans vos oreilles. Bailler souvent, de macher de la gomme, maintenez votre nez tout en essayant d'expirer ou de bouger la machoire a l'aide de la pression d'egaliser lors du decollage et de l'atterrissage. Essayez de ne pas voler quand vous etes congestionne si vous n'avez pas le choix, de prendre des decongestionnants avant et pendant le vol.
• Si vous etes un de PLONGEE plongeur, apprendre a bien descendre et de monter, donc les changements de pression a ne pas endommager votre audition.

• une exposition Prolongee a des choses qui ne semblent pas fort peut endommager l'ouïe. Prendre une pause de la nourriture du processeur, de la tondeuse a gazon ou la machine a laver et cherchent un endroit calme pour permettre a vos oreilles 'reste.'
• Certains produits chimiques peuvent endommager l'audition en cas d'absorption par le corps. Porter des vetements et equipements de protection lorsque vous traitez avec des produits chimiques au travail ou a la maison.