Une mauvaise circulation dans les pieds et les jambes se pose à partir d'un groupe de maladies appelées maladies vasculaires périphériques. Selon ePodiatry, la maladie vasculaire périphérique est le plus souvent causée par l'athérosclérose (durcissement des artères), ce qui provoque les parois des veines et des artères à se durcir et restreint le flux sanguin vers les extrémités. Une mauvaise circulation dans les membres inférieurs peut aussi être causée par une diminution de la mobilité. Chaussettes peut aider à améliorer la circulation de vos pieds, de plusieurs façons..
Une mauvaise circulation dans les pieds et les jambes se pose à partir d'un groupe de maladies appelées maladies vasculaires périphériques. Selon ePodiatry, la maladie vasculaire périphérique est le plus souvent causée par l'athérosclérose (durcissement des artères), ce qui provoque les parois des veines et des artères à se durcir et restreint le flux sanguin vers les extrémités. Une mauvaise circulation dans les membres inférieurs peut aussi être causée par une diminution de la mobilité. Chaussettes peut aider à améliorer la circulation de vos pieds, de plusieurs façons..
les Choses dont Vous aurez Besoin
- Évitez de porter des chaussettes avec serré, bandes de plastique, choisissez des chaussettes avec des vêtements amples bandes de la place. En portant des chaussettes peuvent gêner le flux sanguin vers les pieds et faire de votre circulation pire.
- Porter des chaussettes lorsque vos pieds sont froids, surtout en hiver. Une mauvaise circulation peut faire vos pieds une sensation de froid, mais de porter des chaussettes afin de les garder au chaud pendant la journée et au lit aide à garder la chaleur. Lorsque vos pieds sont au chaud, le sang circule plus facilement, ce qui peut améliorer la circulation de vos pieds.
- Consultez votre médecin pour savoir si oui ou non des bas de compression serait utile pour vous. Selon VEINE répertoire, des bas de compression sont faites d'un matériau solide et sont diplômés du pied jusqu'au genou ou de la cuisse, étant plus serré au pied et en desserrant comme ils se déplacent sur la jambe. Les bas de compression de mettre un écrasement de la pression sur les muscles de la jambe. La pression encourage le sang s'écouler vers le cœur et aide à améliorer la circulation.
- Achat de bas de contention en fonction du type, de la qualité et de la taille conseillée par votre médecin. Ils viennent dans beaucoup de différentes marques, de styles et de couleurs.
- Portez des bas de contention pendant la journée comme prescrit par votre médecin, mais les enlever la nuit. Depuis vos pieds sont élevés alors que vous êtes au lit, il n'est pas nécessaire de porter des bas de compression, et vous pouvez laissez vos pieds respirer et se reposer sans restriction.
- Portez des bas de contention pendant l'exercice et pendant le travail si vous devez être sur vos pieds beaucoup pendant votre quart de travail. Station debout prolongée peut provoquer des pieds à la houle de plus, ce qui peut restreindre le flux sanguin plus. Porter des bas de contention pendant l'activité physique vous aidera à garder le sang qui coule dans vos extrémités et de les aider à réduire l'enflure.
Conseils & Avertissements
- l'exercice Régulier aide à garder votre sang qui coule et est un élément clé pour améliorer la mauvaise circulation du sang.
- Consulter un médecin avant de porter des bas de compression.
- Si vous avez une mauvaise circulation dans les pieds de consulter souvent pour toutes les blessures, et de consulter votre médecin si vous remarquez des coupures et les égratignures qui ne sont pas de guérison.
Comment Ameliorer la Circulation Avec des Chaussettes
Une mauvaise circulation dans les pieds et les jambes se pose a partir d'un groupe de maladies appelees maladies vasculaires peripheriques. Selon ePodiatry, la maladie vasculaire peripherique est le plus souvent causee par l'atherosclerose (durcissement des arteres), ce qui provoque les parois des veines et des arteres a se durcir et restreint le flux sanguin vers les extremites. Une mauvaise circulation dans les membres inferieurs peut aussi etre causee par une diminution de la mobilite. Chaussettes peut aider a ameliorer la circulation de vos pieds, de plusieurs façons..
Une mauvaise circulation dans les pieds et les jambes se pose a partir d'un groupe de maladies appelees maladies vasculaires peripheriques. Selon ePodiatry, la maladie vasculaire peripherique est le plus souvent causee par l'atherosclerose (durcissement des arteres), ce qui provoque les parois des veines et des arteres a se durcir et restreint le flux sanguin vers les extremites. Une mauvaise circulation dans les membres inferieurs peut aussi etre causee par une diminution de la mobilite. Chaussettes peut aider a ameliorer la circulation de vos pieds, de plusieurs façons..
les Choses dont Vous aurez Besoin
- Evitez de porter des chaussettes avec serre, bandes de plastique, choisissez des chaussettes avec des vetements amples bandes de la place. En portant des chaussettes peuvent gener le flux sanguin vers les pieds et faire de votre circulation pire.
- Porter des chaussettes lorsque vos pieds sont froids, surtout en hiver. Une mauvaise circulation peut faire vos pieds une sensation de froid, mais de porter des chaussettes afin de les garder au chaud pendant la journee et au lit aide a garder la chaleur. Lorsque vos pieds sont au chaud, le sang circule plus facilement, ce qui peut ameliorer la circulation de vos pieds.
- Consultez votre medecin pour savoir si oui ou non des bas de compression serait utile pour vous. Selon VEINE repertoire, des bas de compression sont faites d'un materiau solide et sont diplomes du pied jusqu'au genou ou de la cuisse, etant plus serre au pied et en desserrant comme ils se deplacent sur la jambe. Les bas de compression de mettre un ecrasement de la pression sur les muscles de la jambe. La pression encourage le sang s'ecouler vers le cœur et aide a ameliorer la circulation.
- Achat de bas de contention en fonction du type, de la qualite et de la taille conseillee par votre medecin. Ils viennent dans beaucoup de differentes marques, de styles et de couleurs.
- Portez des bas de contention pendant la journee comme prescrit par votre medecin, mais les enlever la nuit. Depuis vos pieds sont eleves alors que vous etes au lit, il n'est pas necessaire de porter des bas de compression, et vous pouvez laissez vos pieds respirer et se reposer sans restriction.
- Portez des bas de contention pendant l'exercice et pendant le travail si vous devez etre sur vos pieds beaucoup pendant votre quart de travail. Station debout prolongee peut provoquer des pieds a la houle de plus, ce qui peut restreindre le flux sanguin plus. Porter des bas de contention pendant l'activite physique vous aidera a garder le sang qui coule dans vos extremites et de les aider a reduire l'enflure.
Conseils & Avertissements
- l'exercice Regulier aide a garder votre sang qui coule et est un element cle pour ameliorer la mauvaise circulation du sang.
- Consulter un medecin avant de porter des bas de compression.
- Si vous avez une mauvaise circulation dans les pieds de consulter souvent pour toutes les blessures, et de consulter votre medecin si vous remarquez des coupures et les egratignures qui ne sont pas de guerison.
Comment Améliorer la Circulation Avec des Chaussettes
By commentfaire
Une mauvaise circulation dans les pieds et les jambes se pose à partir d'un groupe de maladies appelées maladies vasculaires périphériques. Selon ePodiatry, la maladie vasculaire périphérique est le plus souvent causée par l'athérosclérose (durcissement des artères), ce qui provoque les parois des veines et des artères à se durcir et restreint le flux sanguin vers les extrémités. Une mauvaise circulation dans les membres inférieurs peut aussi être causée par une diminution de la mobilité. Chaussettes peut aider à améliorer la circulation de vos pieds, de plusieurs façons..
