Si vous partez de l'un de longue date de l'amour, levé le nez sur une première date qui vous appelle, ou une nouvelle connaissance soudainement pense qu'il est votre meilleur ami, dire à quelqu'un de vous laisser seul prend de tact. Alors que vous pouvez crier, "cesser de l'appeler," vous pouvez poliment laisser le délinquant sait que ses actions sont totalement indésirable. Une étude de 2011 publiée dans le "Journal of Family Psychology" les rapports que les ruptures relation peut entraîner une baisse globale de la satisfaction de la vie. Réduire le coup pour votre bientôt-à-être ex-conjoint ou un ex-ami avec des mots aimables et un soin de sensibilité.
- Rester calme pendant la conversation. Perdre votre sang-froid peut rendre le conflit dégénérer, les rapports coach en communication Preston Ni sur la Psychologie d'aujourd'Hui. Ni suggère de compter jusqu'à 10 avant de lancer une conversation. Cela vous aidera à vous détendre et vous préparer mentalement pour ce que vous êtes sur le point de dire.
- de Considérer l'autre dans ses sentiments et la perspective, écrit Ni dans sa 2013 article 'Dix clés pour la Manipulation Déraisonnable et les Personnes Difficiles.' Penser à la façon dont elle va se sentir quand vous lui dites de back-off va vous aider à respecter votre détermination à être poli. Par exemple, vous savez que votre date a un écrasement sur vous, mais vous ne vous sentez pas de la même manière et que tu veux arrêter d'appeler. Mettez-vous à sa position et de l'artisanat un démarreur de conversation qui est sensible à ses émotions.
- Clarifier les conséquences pour répéter le comportement, suggère Ni sur la 'Psychologie d'aujourd'Hui' site web. Être poli, ne signifie pas que vous avez besoin de son moisissures ou de donner à l'autre personne veut.
- Écouter ce que l'autre personne dit. Même si vous êtes la personne qui est en train d'amener cette question, d'être un auditeur actif peut vous aider à guider la conversation et poliment de faire de votre point dans le contexte de l'autre personne les pensées et les sentiments, selon l'article 'Communication Efficace' à l'Université du Maryland Centre Universitaire de Santé site web.
- Être honnête, mais pas brutal. Dire à l'autre personne que vous voulez lui de vous laisser seul. Psychologue licencié Clifford N. Lazarus écrit dans son article, 'de Simples Clés pour une Communication Efficace, honnête et au point est nécessaire de complètement communiquer vos besoins. Ce ne laissent pas de marge de manœuvre pour lui pour essayer de vous parler ou de vous contacter à nouveau. Par exemple, si votre ex maintient de messagerie vous sur les médias sociaux, dites-lui que vous avez déplacé sur et pense qu'il devrait en faire de même.
Comment Dire a Quelqu'un Poliment de Vous Laisser Seul
Si vous partez de l'un de longue date de l'amour, leve le nez sur une premiere date qui vous appelle, ou une nouvelle connaissance soudainement pense qu'il est votre meilleur ami, dire a quelqu'un de vous laisser seul prend de tact. Alors que vous pouvez crier, "cesser de l'appeler," vous pouvez poliment laisser le delinquant sait que ses actions sont totalement indesirable. Une etude de 2011 publiee dans le "Journal of Family Psychology" les rapports que les ruptures relation peut entraîner une baisse globale de la satisfaction de la vie. Reduire le coup pour votre bientot-a-etre ex-conjoint ou un ex-ami avec des mots aimables et un soin de sensibilite.
- Rester calme pendant la conversation. Perdre votre sang-froid peut rendre le conflit degenerer, les rapports coach en communication Preston Ni sur la Psychologie d'aujourd'Hui. Ni suggere de compter jusqu'a 10 avant de lancer une conversation. Cela vous aidera a vous detendre et vous preparer mentalement pour ce que vous etes sur le point de dire.
- de Considerer l'autre dans ses sentiments et la perspective, ecrit Ni dans sa 2013 article 'Dix cles pour la Manipulation Deraisonnable et les Personnes Difficiles.' Penser a la façon dont elle va se sentir quand vous lui dites de back-off va vous aider a respecter votre determination a etre poli. Par exemple, vous savez que votre date a un ecrasement sur vous, mais vous ne vous sentez pas de la meme maniere et que tu veux arreter d'appeler. Mettez-vous a sa position et de l'artisanat un demarreur de conversation qui est sensible a ses emotions.
- Clarifier les consequences pour repeter le comportement, suggere Ni sur la 'Psychologie d'aujourd'Hui' site web. Etre poli, ne signifie pas que vous avez besoin de son moisissures ou de donner a l'autre personne veut.
- Ecouter ce que l'autre personne dit. Meme si vous etes la personne qui est en train d'amener cette question, d'etre un auditeur actif peut vous aider a guider la conversation et poliment de faire de votre point dans le contexte de l'autre personne les pensees et les sentiments, selon l'article 'Communication Efficace' a l'Universite du Maryland Centre Universitaire de Sante site web.
- Etre honnete, mais pas brutal. Dire a l'autre personne que vous voulez lui de vous laisser seul. Psychologue licencie Clifford N. Lazarus ecrit dans son article, 'de Simples Cles pour une Communication Efficace, honnete et au point est necessaire de completement communiquer vos besoins. Ce ne laissent pas de marge de manœuvre pour lui pour essayer de vous parler ou de vous contacter a nouveau. Par exemple, si votre ex maintient de messagerie vous sur les medias sociaux, dites-lui que vous avez deplace sur et pense qu'il devrait en faire de meme.
Comment Dire à Quelqu'un Poliment de Vous Laisser Seul
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Si vous partez de l'un de longue date de l'amour, levé le nez sur une première date qui vous appelle, ou une nouvelle connaissance soudainement pense qu'il est votre meilleur ami, dire à quelqu'un de vous laisser seul prend de tact. Alors que vous pouvez crier, "cesser de l'appeler," vous pouvez poliment laisser le délinquant sait que ses actions sont totalement indésirable. Une étude de 2011 publiée dans le "Journal of Family Psychology" les rapports que les ruptures relation peut entraîner une baisse globale de la satisfaction de la vie. Réduire le coup pour votre bientôt-à-être ex-conjoint ou un ex-ami avec des mots aimables et un soin de sensibilité.
