La maison d'un support pour haltères est un ajout essentiel à une gymnastique à la maison ou à la maison d'haltérophilie, salle de. Un support pour haltères maintient votre poids d'encombrer le sol et les organise en un tout cohérent, et la propreté de la mode. Garder votre poids sur un support pour haltères rend également facile à nettoyer votre poids et de choisir ce jeu de poids que vous voulez lorsque vous travaillez.
la maison d'Un support pour haltères est un ajout essentiel à une gymnastique à la maison ou à la maison d'haltérophilie, salle de. Un support pour haltères maintient votre poids d'encombrer le sol et les organise en un tout cohérent, et la propreté de la mode. Garder votre poids sur un support pour haltères rend également facile à nettoyer votre poids et de choisir ce jeu de poids que vous voulez lorsque vous travaillez.
les Choses dont Vous aurez Besoin
- Au moins 4 cadre de lit rampes
- Ruban à mesurer
- Cobalt foret
- Métal tronçonneuse
- 2 grosses pièces de bois d'environ 3 pieds de large et d'épaisseur et d'au moins 5 pieds de long
- 8 morceaux de bois d'environ 3 par 3 par 3 pouces
- papier de verre
- ruban à Mesurer
- Mesurer la longueur de l'armature de lit de garde-corps. Déterminez si vous voulez les couper ou de les attacher à des poteaux de bois.
- Couper le cadre de lit de garde-corps d'un métal tronçonneuse pour les mesures que vous choisissez, si vous voulez le faire. Laissez au moins 20 cm en longueur pour s'adapter confortablement à au moins trois ensembles de poids sur chaque étagère de l'armoire. Confirmer que le cadre de lit de la rambarde, les mesures sont tous exactement la même. Lisser les bords irréguliers avec du papier de verre.
- Fixez le cadre de lit de rampes pour les deux planches de bois. Marque la distance entre le cadre de lit de garde-corps sur les planches de bois. Utilisez le ruban à mesurer pour s'assurer que vos mesures sont exactes. Laisser au moins 1 pied entre chaque étagère pour faire de la place pour chaque ensemble de poids. Utiliser un cobalt foret et épais, lourds de vis pour fixer le cadre de lit pour le bois.
- Vis d'un morceau de bois dans chaque côté des poteaux de bois du support pour haltères de sorte que le rack n'est pas le renverser. Gardez les morceaux de bois affleurant avec le support de poteau.
Comment Construire un support pour Halteres
La maison d'un support pour halteres est un ajout essentiel a une gymnastique a la maison ou a la maison d'halterophilie, salle de. Un support pour halteres maintient votre poids d'encombrer le sol et les organise en un tout coherent, et la proprete de la mode. Garder votre poids sur un support pour halteres rend egalement facile a nettoyer votre poids et de choisir ce jeu de poids que vous voulez lorsque vous travaillez.
la maison d'Un support pour halteres est un ajout essentiel a une gymnastique a la maison ou a la maison d'halterophilie, salle de. Un support pour halteres maintient votre poids d'encombrer le sol et les organise en un tout coherent, et la proprete de la mode. Garder votre poids sur un support pour halteres rend egalement facile a nettoyer votre poids et de choisir ce jeu de poids que vous voulez lorsque vous travaillez.
les Choses dont Vous aurez Besoin
- Au moins 4 cadre de lit rampes
- Ruban a mesurer
- Cobalt foret
- Metal tronçonneuse
- 2 grosses pieces de bois d'environ 3 pieds de large et d'epaisseur et d'au moins 5 pieds de long
- 8 morceaux de bois d'environ 3 par 3 par 3 pouces
- papier de verre
- ruban a Mesurer
- Mesurer la longueur de l'armature de lit de garde-corps. Determinez si vous voulez les couper ou de les attacher a des poteaux de bois.
- Couper le cadre de lit de garde-corps d'un metal tronçonneuse pour les mesures que vous choisissez, si vous voulez le faire. Laissez au moins 20 cm en longueur pour s'adapter confortablement a au moins trois ensembles de poids sur chaque etagere de l'armoire. Confirmer que le cadre de lit de la rambarde, les mesures sont tous exactement la meme. Lisser les bords irreguliers avec du papier de verre.
- Fixez le cadre de lit de rampes pour les deux planches de bois. Marque la distance entre le cadre de lit de garde-corps sur les planches de bois. Utilisez le ruban a mesurer pour s'assurer que vos mesures sont exactes. Laisser au moins 1 pied entre chaque etagere pour faire de la place pour chaque ensemble de poids. Utiliser un cobalt foret et epais, lourds de vis pour fixer le cadre de lit pour le bois.
- Vis d'un morceau de bois dans chaque cote des poteaux de bois du support pour halteres de sorte que le rack n'est pas le renverser. Gardez les morceaux de bois affleurant avec le support de poteau.
Comment Construire un support pour Haltères
By commentfaire
La maison d'un support pour haltères est un ajout essentiel à une gymnastique à la maison ou à la maison d'haltérophilie, salle de. Un support pour haltères maintient votre poids d'encombrer le sol et les organise en un tout cohérent, et la propreté de la mode. Garder votre poids sur un support pour haltères rend également facile à nettoyer votre poids et de choisir ce jeu de poids que vous voulez lorsque vous travaillez.
