Comment Faire une clé de Bras à l'Extérieur de avec une mise au sol en Jujutsu

Comment Faire une cle de Bras a l'Exterieur de avec une mise au sol en Jujutsu

Comment Faire une cle de Bras a l'Exterieur de avec une mise au sol en Jujutsu : Plusieurs milliers de conseils pour vous faciliter la vie.

Nous parlons aujourd'hui sur le bras de bars, de la façon de les appliquer et comment les appliquer en toute securite. Maintenant, nous allons prendre le bras de la barre technique qui est appliquee a partir de l'exterieur du corps de l'interrupteur dans l'epaule de la manivelle et c'est aussi la fin avec un lancer a terre. Encore une fois, il jette un coup de poing droit vers ma tete. J'avais bloc hors de la voie. Je peux alors une transition vers une barre de bras. Si cela ne fonctionne pas, alors je peux transition vers le retour a l'epaule de la manivelle en gardant mes mains la meme juste tordre mon corps, le droit de retour et de les appliquer. Alors juste pour sa securite, je ne vais pas le jeter avec cette barre de bras. Je vais juste profiter de lui et de saisir sa main, pas en arriere, balayer vers le sol. Et ce droit, il est appele un Osotogari. C'est un exterieur en recoltant jambe jeter. Vous fin comme nous allons a l'exterieur du corps pour la barre de bras. Vous allez a l'exterieur de la jambe de la balayer vers le sol. Aussi garder a l'esprit que, pour balayer efficacement dans Osotogari, vous devez obtenir le haut de son corps hors de l'equilibre. Ainsi, lorsque vous etes en l'appliquant a l'epaule de la manivelle, vous avez besoin de l'appliquer, de sorte que son corps se penche en arriere de sorte que vous pouvez balayer sa jambe. Et c'est ainsi que pour fin que de la technique avec un Osotogari jeter.