les Femmes optent souvent pour éviter la grossesse jusqu'à ce qu'elles et leurs partenaires sont prêts. Mais comment font-ils pour planifier une grossesse? Comment savez-vous quand vous êtes prêt?
- Attendre jusqu'à ce que vous et votre partenaire emplois sont stables. bien que nous ne pouvons pas prédire l'avenir de la société, mises à pied, vous et votre partenaire devriez avoir une assez bonne idée de la stabilité de votre emploi. Idéalement, vous deux avez été à votre emploi pendant suffisamment de temps pour construire les vacances et les congés de maladie. Communiquez avec votre service des ressources humaines afin de discuter de la maternité et de paternité, options de soins de santé, du handicap et de feuilles d'absences. & nbsp
- Avoir une relation saine avec votre partenaire. Vous et votre partenaire doit être dans un monogame stable, saine relation. Alors que toutes les relations de prendre un peu de travail, la grossesse et les premiers mois de vie de votre bébé peut être le moment le plus dur de votre relation. Si nécessaire, aller à la consultation pour discuter de l'ajout d'un bébé dans votre vie. & nbsp
Essayez de réduire vos obligations financières. la Parentalité peut être coûteux avec tous les nouveaux investissements comme le lit de bébé, les couches, les fonds de collège, de vêtements et d'innombrables autres choses. Si vous êtes fortement de la dette en raison collège des prêts ou des cartes de crédit, vous pouvez trouver plus facile de se concentrer sur les rembourser votre dette si vous ne disposez pas d'un nouveau bébé à l'appui.- Commencer à penser à la garderie. Alors que vous n'avez pas à décider de la garderie les options jusqu'à ce que votre bébé est né, vous voudrez peut-être commencer à penser à qui va rester avec le bébé. Allez-vous continuer à travailler après la naissance du bébé? & nbsp Si oui, qui va garder les enfants? Envisagez-vous d'embaucher une nounou, demandez à un membre de la famille ou un ami, ou trouver une garderie? Combien la garderie coûtera & est-il au sein de votre budget?
- Quand remonte votre dernière grossesse? Si vous avez récemment fait une fausse couche, votre fournisseur de soins peut vous conseillons d'attendre de trois à six mois avant de concevoir à nouveau. Si vous avez livré un bébé, vous devriez attendre au moins un an avant d'essayer de tomber enceinte à nouveau, pour donner à votre corps une chance de récupérer. & nbsp
- pensez à changer votre régime alimentaire. Vous devriez commencer à faire des ajustements à votre alimentation pour préparer la grossesse. Vous devriez réduire votre consommation de caféine et d'éliminer toute consommation d'alcool, de tabac ou d'autres substances récréatives. Si vous prenez des médicaments ou avez une condition médicale, vous devriez discuter de la grossesse avec votre fournisseur de soins. Vous devez également couper sur des bonbons, de la malbouffe et les fast-food, au lieu de l'ajout de fruits et de légumes à votre alimentation. En outre, vous voudrez peut-être ajouter un supplément d'acide folique pour diminuer le risque de concevoir un enfant avec une anomalie du tube neural. & nbsp & nbsp
- Si vous souhaitez avoir plus d'un enfant, réfléchissez à la manière de l'espace dans les années. & nbsp Enfants qui sont moins de deux ou trois ans sera susceptible de réagir à la nouvelle bébé avec de la jalousie, de la colère et d'autres l'attention des explosions parce qu'ils ne peuvent exprimer leurs sentiments à leur parents. Ce comportement est généralement que temporaire et peut être apaisée par les parents. Vous devriez également considérer combien de temps vous voulez être une ' mère.' & nbsp Si vous voulez être une mère pour une grande partie de votre vie, pensez à l'espacement de vos enfants éloignés. & nbsp Si en revanche, vous voulez voyager et avoir une carrière après vos enfants ont pris de l'âge, vous souhaitez peut-être l'espace de vos enfants à se rapprocher. & nbsp
