Comment Mettre un bonnet de bain

Comment Mettre un bonnet de bain

Porter un bain (ou la natation) pac a de nombreux avantages, tels que l'aide a garder une partie de la tres chloree de la piscine de l'eau hors de vos cheveux, aidant a garder vos cheveux de votre visage pendant que vous nagez, et en aidant a diminuer la resistance que vous nagez. Du point de vue de la piscine du proprietaire, il aide egalement a garder vos cheveux de l'filtres de piscine. Des casques de bain sont de conception simple, mais ils peuvent etre assez delicat a mettre sur. Avec quelques conseils simples, vous serez en mesure de mettre sur votre bonnet de bain rapidement et sans douleur.

Mesures

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Methode 1
Mettre un bonnet de bain par Vous-meme

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@@Attacher vos cheveux. Si vous avez les cheveux longs, utilisez un seche elastique pour les attacher vos cheveux en queue de cheval ou chignon (selon la longueur de vos cheveux).[1] assurez-vous que vos cheveux sont fermement attaches, de sorte qu'il est securise.

• Le bonnet de bain peut de la force a vos cheveux de se deplacer et de tirer vos cheveux vers le bas, de sorte que vous pouvez attacher vos cheveux un peu plus haut que vous vous attendriez a ce qu'il soit place dans le chapeau.

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@@mouillez vos cheveux avec de l'eau de la salle de bains ou de modifier des chambres. Dunk votre tete dans l'eau dans un bassin, ou d'executer vos cheveux sous la douche pour un couple de secondes.[2] Mouiller vos cheveux rend plus facile pour le materiel cap pour glisser plus de vos cheveux. Casquettes tendance a tenir et tirer a sec meches de cheveux.

• de Considerer le revetement de vos cheveux avec une fine couche de conditionneur. Cela fera de mettre le cap sur une beaucoup plus facile.[3]

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@@Ouvrir le bonnet de bain. Ouvrir le bonnet de bain avec vos mains, et d'envisager de mouillage a l'interieur du capuchon. Mouiller l'interieur de la pac n'est pas necessaire, mais certaines personnes ont trouve que le mouillage de l'interieur rend la pac facile a enfiler. Tenez les cotes du bonnet de bain, avec vos deux mains.

• le Mouillage de la pac peut egalement rendre plus difficile a mettre sur&cela depend du type de pac utilise.

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@@Tirez le bonnet de bain sur la tete. Inclinez votre tete vers le bas et placez l'avant du bonnet de bain a votre front entre vos cheveux et les sourcils.[4] Permettre le bonnet de bain pour attraper a votre front, et d'utiliser vos mains pour tirer le bonnet de bain en bas et en arriere pour couvrir le reste de votre tete.

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@@Ajuster le bonnet de bain. Une fois le bonnet de bain est sur votre tete, faites les ajustements necessaires. Tuck errants poils dans la pac, de repositionner le devant de la casquette de sorte qu'il couvre vos cheveux, mais n'est pas au-dessus de vos sourcils. Ensuite, la position de la pac autour de vos oreilles.[5] Tirer sur le dos de la pac afin de s'assurer qu'il est aussi sûr que possible, et de le mettre sur vos lunettes.

• le Positionnement de la pac pres de vos oreilles est principalement basee sur la preference personnelle. Certaines personnes aiment a couvrir leurs oreilles completement avec la pac, en particulier si elles sont en competition. D'autres, comme pour couvrir la moitie de leurs oreilles, alors que certains ne couvrent pas leurs oreilles.

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Methode 2
Mettre un bonnet de bain Avec un Partenaire

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@@Attacher vos cheveux. Si vous avez les cheveux longs, utilisez une cravate de cheveux pour tirer vos cheveux et de le fixer dans une queue de cheval ou chignon.[6] Le bonnet de bain peut deplacer vos cheveux autour, alors assurez-vous que vos cheveux est attache serre et eleve.

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@@Mouiller vos cheveux. Plongez votre tete dans la piscine ou de l'executer sous une douche avant de les mettre sur votre chapeau.[7] Depuis le cap materiau tend a s'y tenir et tirer sur les cheveux secs, de mouiller vos cheveux peut rendre la pac plus facile a mettre (bien que cela dependra du materiau de la pac).

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@@Mis sur le bonnet de bain. Demandez a un ami de vous aider a mettre sur votre bonnet de bain. Ouvrir le bonnet de bain avec vos mains, et inclinez votre tete vers le bas. Tenir le devant de la casquette en toute securite a votre front pendant que votre ami prend l'arriere du bonnet de bain et s'etend a l'arriere de votre tete.[8]

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@@Faire des ajustements, au besoin. Une fois le bouchon est sur votre tete, faites les ajustements necessaires. Tirez le bouchon plus loin, ajuster son positionnement sur votre front, et rentrez dans tout les poils.[9]

• n'oubliez pas que vous pouvez positionner le bouchon autour de vos oreilles quelle que soit la façon qui est la plus confortable pour vous. Vous pouvez ranger vos oreilles, laissez vos oreilles, ou ne couvrent qu'une partie de vos oreilles.

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Methode 3
Tomber sur un bonnet de bain Avec un Ami

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@@Attacher vos cheveux. Si vous avez les cheveux longs, utilisez une cravate de cheveux pour attacher vos cheveux en une queue de cheval ou un chignon.[10] assurez-vous que vos cheveux est bien fixee, car il peut changer lors de la mise sur le bonnet de bain.

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@@Remplir le bouchon avec de l'eau. Demandez a un ami de tourner le bonnet de bain a l'interieur avant de le remplir avec de l'eau. Vous pouvez ramasser l'eau de la piscine, ou le remplir de tout autre type de source d'eau.[11]

• Votre ami devrait etre maintenant le cap sur les cotes, avec de l'eau a l'interieur de la pac.

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@@ - Deposer le bonnet de bain. S'asseoir sur le sol et votre ami tient au-dessus de vous avec le bonnet de bain directement au-dessus de votre tete.[12] Votre ami pouvez tenir le bonnet de bain pres de son visage ou meme plus, pour donner a la chute de hauteur supplementaire. Votre ami, laisser aller le bonnet de bain uniformement, de sorte qu'il tombe carrement sur votre tete.

• La vitesse de la chute sera la cause de la pac de tomber sur votre tete (a cause du poids de l'eau) et de la pac, par consequent, a se replier sur votre tete.
• Etre conscient que cette methode ne fonctionne pas toujours du premier coup, et les resultats peuvent etre assez incoherent. Le plus souvent, des ajustements sont necessaires.

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@@Ajuster le bonnet de bain. Faire tous les ajustements necessaires pour le bonnet de bain. Repositionner le bouchon sur votre tete, tuck dans toute fuite de poils, et la position de la pac autour de vos oreilles.[13]