Comment Réagir quand Quelqu'un Vous Taquine

Comment Reagir quand Quelqu'un Vous Taquine

La plupart d'entre nous ont ete taquine a un certain moment dans nos vies, et pour des raisons differentes—parfois parce que quelqu'un nous aime, mais le plus souvent parce qu'ils n'en ont pas. Si vous etes chanceux et que vous n'avez pas ete taquine et pourtant, vous etes susceptible de faire l'experience de ce probleme ennuyeux et degradants forme d'intimidation, un jour. Si il y a quelqu'un teasing vous et vous n'avez aucune idee de quoi faire, il y a des façons de la reduire par le controle de votre reaction.

Mesures

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Methode 1
Changer d'Attitude

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@@Changer votre point de vue. D'autres peuvent perçoivent souvent quelqu'un potentiel de reaction a taquiner par la façon dont ils agissent sous la pression. Si votre point de vue sur le teasing est la meme que la leur—que ça vous fait de la colere—alors vous moquer de vos caprices est ce qu'un tyran est susceptible de le faire. Mais si votre point de vue est indifferent envers les taquineries, vous pouvez trouver que les despotes ne pense pas que vous avez beaucoup de plaisir—et ils vous laisseront tranquille.[1]

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@@Reponse avec un teasing one-liner. Au lieu de s'engager avec le despote et les taquineries de retour, attendre jusqu'a ce qu'ils sont en fait des railleries vous lancer et un one-liner a eux avant de s'eloigner.[2] Apres avoir dit votre ligne, haussement d'epaules, tourner sur vos talons, et de marcher tranquillement a l'ecart. Cette affiche que vous n'etes pas facilement a volants, faisant de vous un ennuyeux cible. Vous pouvez essayer de one-liners comme celles-ci:

• “Merci de me le dire.”
• “Oh, je pensais que j'etais cool.”
• “Alors, quel est votre point?”
• Essayez de garder un sincere ton de la voix au lieu d'un sarcastique ou ton irrite, car cela pourrait afficher votre irritation et de perpetuer la taquiner.

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@@parlez d'une voix forte. A l'aide d'un ton confiant de la voix affiche votre refus de revenir a la taquiner. Ne sonne pas comme vous allez pleurer ne sonne pas comme vous etes en colere ou contrarie et ne pas pleurnicher. Au lieu de cela—meme si vous etes timide—elever la voix afin qu'ils puissent vous entendre et de vous faire votre teint uniforme et solide.

• Une voix tremblante est egalement un indicateur que le teasing a travaille pour vous contrarier.

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@@en affirmer la position du corps. En regardant aussi fort que vous le son est aussi important. Vous pouvez communiquer votre confiance en soi—ou de regarder comme si vous avez confiance en soi, meme si vous ne le sentez pas, en utilisant le langage du corps pour votre avantage. Des choses comme la gestuelle quand vous parlez et avoir une bonne posture aider votre corps a prendre plus d'espace, vous faire sentir vraiment en confiance.[3]

• assurez-vous que votre posture est affirmee. Stand avec vos pieds fermement plantes sur le sol, vos bras pendre a vos cotes, et vos mains detendues. Maintenir le contact visuel avec le despote et de garder votre visage detendu. Vous pourriez meme faire sourire un peu, car cela demontre l'affirmation de soi.[4]
• puissance posant pour la confiance supplementaire. Debout dans une position puissante peut augmenter votre sentiment de bien-etre et de confiance pour une courte periode de temps.[5] Par exemple, vous pouvez essayer debout comme un super-heros avec vos mains sur vos hanches, les jambes la largeur des epaules, la poitrine et le menton. Restez dans cette position pendant une minute ou deux.

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@@Reagir dans un endroit frais. L'intimidation est souvent aggrave lorsque vous vous mettez en colere en reponse, donc c'est une bonne idee de repondre dans un quartier calme, façon cool. Au lieu d'eclater en sanglots ou crier une colere reponse, essayez de reagir aussi peu que possible. Cela permettra de montrer l'intimidateur que vous n'etes pas peur de lui ou ce qu'il vous dit.

• ne pas repondre directement a ce que l'agresseur a a dire. Au lieu de cela, essayez de dire quelque chose a montrer votre manque d'interet ou de preoccupation. Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme, “Etes-vous fini de parler? Je n'ai pas vraiment fait attention.” Ou, “Votre vie doit etre assez boiteux puisque vous etes toujours interesse a la mienne.”[6]
• Essayez d'eviter le demarrage d'un teasing cycle. Il peut etre tentant de se battre par les taquineries d'un despote de la meme maniere qu'ils sont en vous reservant, mais il est probable qu'une telle action va se retourner contre vous car il montre que vous etes irrites. Montrant une sorte de reaction emotionnelle a taquiner rend generalement le teaser souhaitez faire de plus.

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@@Laissez vous taquiner. Faire une experience. Pendant une semaine, prenez votre nouvelle attitude avec vous partout ou vous avez ete d'obtenir taquine (ou garder la nouvelle attitude disponible si vous n'etes pas taquine sur une base reguliere). Permettre aux gens de vous taquiner sans reagir a tous, autant qu'ils le veulent. Si apres une semaine, ils n'ont pas ete deplaces a taquiner quelqu'un d'autre, vous n'avez pas a utiliser cette strategie de plus.[7]

• La meilleure façon d'avoir l'air calme grace a un teasing de la session est de choisir de croire que leurs taquineries ne vous derange pas. De cette façon, si vous repondez a une question directe ou utiliser un one-liner, votre voix est forte et sincere, au lieu de la colere ou sarcastique.
• Dites-vous, “C'est tout juste si ils me taquiner parce que ça ne me derange pas du tout.” Choisir de croire ce mantra, et il va le montrer.

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@@Voir ça comme un compliment. Vous pouvez etre la cible de moqueries pas parce que quelqu'un pense que peu d'entre vous, mais parce qu'ils sont attires vers vous et ne savez pas comment vous parler sauf par le biais d'attention negative. Meme si ils ont des intentions negatives pour les taquineries, si vous voyez cela comme un compliment que vous avez choisi, vous pouvez etre mieux en mesure de resister a se mettre en colere.

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Methode 2
Ignorer les Moqueries

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@@Agir comme vous ne pouvez pas entendre. Une strategie pour gerer les taquineries est de faire semblant comme si vous ne pouvez pas entendre ce qu'ils disent dans le but de le transformer en une blague. Si ils sont dans votre visage et essayer de vous forcer a repondre, il suffit de tenir votre main a votre oreille et de secouer la tete. Cela peut a son tour dans une drole de situation, surtout si vous deplacer votre bouche, sans bruit et peut-etre la pantomime d'etre dans une boîte ou derriere un mur.

• Utiliser l'humour peut attenuer les tensions. Si vous montrez de l'intimidateur comment les choses peuvent etre drole au lieu de blessant pour vous, ils pourraient commencer a vous laisser seul.[8]

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@@a Pied, sans rien dire. Vous pouvez essayer un bon vieux epaule froide, bien que cette action peut aussi avoir une reaction emotionnelle. Si vous vous promenez pas avec une mauvaise posture, ce qui fait de vous regarder vaincu ou si vous vous detournez, avec des larmes dans vos yeux ou un visage bouffi, le despote ils savent qu'ils ont obtenu pour vous. Essayez de marcher loin de votre tete haute, comme si l'agresseur ne signifie rien pour vous.

• Agir comme vous destine a pied de toute façon.

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@@Bailler au lieu de se mettre en colere. La recherche s'ennuie peut egalement indiquer l'indifference a l'objet de moqueries. Vous pouvez ajouter les bras croises et en tapant des pieds pour montrer votre impatience avec le barrage, a la recherche a votre poignet pour indiquer que vous n'avez pas le temps pour cela. L'ennui montre que vous n'etes pas derange, et, finalement, une brute devrait passer.

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@@Repondre a un sujet different. Si quelqu'un s'approche de vous avec les taquineries comportement, et vous ne voulez pas de l'encourager, de repondre a un commentaire ou une question qui n'a rien a voir avec leurs railleries. Ignorant le teasing de cette façon montre que vous n'etes pas interesse en lui permettant de prendre place.

• Repondre avec une blague du genre “Quels sont les jeux les tornades, comme le meilleur? Twister!”[9]
• Dire un commentaire a propos de quelque chose d'autre, comme d'un evenement ou de la meteo.

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@@le Dire a un adulte ou a une autre figure d'autorite. Si aucune de ces ignorant la tactique du travail et de l'intimidateur ne montrent pas des signes d'arret apres quelques jours, vous pouvez dire a un enseignant, adulte, ou une autre figure d'autorite (comme un boss si elle est dans le lieu de travail). Cependant, votre premiere demande de cet adulte est pour des conseils, pas de resolution.

• Si vous ne resolvez pas ce teasing de la situation vous-meme, il peut s'aggraver. Avoir quelqu'un d'autre de faire face a un tyran sur votre nom peut montrer qu'il vous avoir derange, tout autant que de pleurer ou se mettre en colere en ce moment.

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Methode 3
Savoir Pourquoi Vous Etes Taquine

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@@Comprendre que c'est un jeu. Bien que tous les intimider ou de teaser a une autre raison pour laquelle ils vous en prendre a quelqu'un, la raison pour laquelle ils ont tous choisi de le taquiner parce qu'ils voient comme un jeu. Lorsque vous reagissez, ils ont remporte le jeu, quand vous ne reagissez pas, vous gagnez. Perdre n'est pas tres amusant, c'est pourquoi le fait de minimiser votre reaction fait habituellement d'un despote passer.[10]

• Si quelqu'un teasing pour vous, car ils vous aiment, c'est encore un jeu, mais ne reagit pas de ne pas les faire arreter, mais au contraire il peut les aider a s'avouer leurs sentiments d'attraction et d'etre honnete avec vous.

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@@Reconnaître que c'est amusant pour eux. Vous devez comprendre que les despotes taquiner parce que c'est amusant pour eux. C'est un divertissement, ils s'engagent dans de se sentir bien et d'oublier les sentiments negatifs. Ils ne sont pas toujours prendre sur les autres parce qu'ils ne les aiment pas ou ont une faible opinion. Une fois que vous voyez que ce n'est pas toujours aussi personnel que cela puisse paraître, cela peut rendre plus facile de ne pas laisser le teasing sous la peau.[11]

• Demandez autour de vous a propos de votre despote de l'arriere-plan et de voir si il n'y a pas quelque chose de triste a propos de leur vie. Avoir de la compassion pour votre bully est aussi un moyen d'arreter de laisser les taquineries obtenir de vous.

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@@Reconnaître qu'il est tout au sujet de votre reaction. Il est toujours important de comprendre que le teasing est tout au sujet de votre reaction. Lorsque vous ne reagissez pas, le jeu est termine, et vous avez gagne. Ligne de fond, la meilleure façon de reagir lorsque quelqu'un vous taquine est de ne pas reagir.