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Comment Manger un Jicama

1/1/2016

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Jicama vient du Mexique et d'Amérique Centrale, où il est très commun de légumes à manger. Un peu comme une pomme de terre, il est riche en vitamine C, a peu de sodium ou de calories et n'a pas de graisse. Parce que c'est une saine et légume polyvalent, le jicama de popularité a grandi aux états-UNIS

Jicama vient du Mexique et d'Amérique Centrale, où il est très commun de légumes à manger. Un peu comme une pomme de terre, il est riche en vitamine C, a peu de sodium ou de calories et n'a pas de graisse. Parce que c'est une saine et légume polyvalent, le jicama de popularité a grandi aux états-UNIS

Sélectionner entreprise jicamas avec sans tache de la peau. Ils doivent être exempts de meurtrissures et les racines doit être sec et moule libre. Une bien choisi de jicama va durer deux semaines dans un sac en plastique dans le réfrigérateur.
Enlever la peau brune du jicama avant de le manger, que l'on consomme crue ou de cuisson. Tandis que la peau dans pas consommable, le reste de la chair blanche est délicieux à manger.
Remplacer le jicama pour les châtaignes d'eau dans les recettes. Lorsqu'ils sont cuits, les légumes prend la saveur des autres aliments tout en offrant une texture agréable compliment et est moins cher que les châtaignes d'eau. C'est un bon complément pour les sautés plats.
Ajoutez les jicama aux salades de fruits pour un goût intéressant. Même si c'est un légume, la saveur est semblable à celle d'une poire ou de pomme. Juteuse et ferme, le jicama ne brunit pas lorsqu'il est exposé à l'air, comme le traditionnel de fruits. Il a également concorde bien avec les salades de fruits de mer ou slaws.
Utilisation de jicama dans sa forme brute de légumes dans des assiettes. Parce qu'il ne dore pas, c'est visuellement attrayant et le juteux, saveur fruitée est un joli contraste lors de votre habitude de légumes.
faire Mariner les premières jicama de l'orange amère et le dessus avec de la poudre de piment. Dans les pays latins, où le légume est originaire, c'est la manière traditionnelle de servir et de manger de jicama.

Comment Manger un Jicama

Jicama vient du Mexique et d'Amerique Centrale, ou il est tres commun de legumes a manger. Un peu comme une pomme de terre, il est riche en vitamine C, a peu de sodium ou de calories et n'a pas de graisse. Parce que c'est une saine et legume polyvalent, le jicama de popularite a grandi aux etats-UNIS

Jicama vient du Mexique et d'Amerique Centrale, ou il est tres commun de legumes a manger. Un peu comme une pomme de terre, il est riche en vitamine C, a peu de sodium ou de calories et n'a pas de graisse. Parce que c'est une saine et legume polyvalent, le jicama de popularite a grandi aux etats-UNIS

Selectionner entreprise jicamas avec sans tache de la peau. Ils doivent etre exempts de meurtrissures et les racines doit etre sec et moule libre. Une bien choisi de jicama va durer deux semaines dans un sac en plastique dans le refrigerateur.
Enlever la peau brune du jicama avant de le manger, que l'on consomme crue ou de cuisson. Tandis que la peau dans pas consommable, le reste de la chair blanche est delicieux a manger.
Remplacer le jicama pour les chataignes d'eau dans les recettes. Lorsqu'ils sont cuits, les legumes prend la saveur des autres aliments tout en offrant une texture agreable compliment et est moins cher que les chataignes d'eau. C'est un bon complement pour les sautes plats.
Ajoutez les jicama aux salades de fruits pour un goût interessant. Meme si c'est un legume, la saveur est semblable a celle d'une poire ou de pomme. Juteuse et ferme, le jicama ne brunit pas lorsqu'il est expose a l'air, comme le traditionnel de fruits. Il a egalement concorde bien avec les salades de fruits de mer ou slaws.
Utilisation de jicama dans sa forme brute de legumes dans des assiettes. Parce qu'il ne dore pas, c'est visuellement attrayant et le juteux, saveur fruitee est un joli contraste lors de votre habitude de legumes.
faire Mariner les premieres jicama de l'orange amere et le dessus avec de la poudre de piment. Dans les pays latins, ou le legume est originaire, c'est la maniere traditionnelle de servir et de manger de jicama.