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Comment Arrêter les Contractions musculaires Spasmes dans Les Yeux

1/1/2016

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Des contractions musculaires spasmes dans les yeux peut sembler alarmant, mais plus souvent qu'à son tour pour avoir un simple et inoffensif cause. Voici les étapes à cesser de faire l'expérience des contractions musculaires spasmes dans les yeux.

Des contractions musculaires spasmes dans les yeux peut sembler alarmant, mais plus souvent qu'à son tour pour avoir un simple et inoffensif cause. Voici les étapes à cesser de faire l'expérience des contractions musculaires spasmes dans les yeux.

Lavez-vous les paupières avec une paupière gommage. Beaucoup de gens éprouvent tics, spasmes dans les yeux quand leurs agit d'une accumulation de saleté, le maquillage, ou le visage de la crème sur la paupière. Comme la plupart des gens ont tendance à éviter de le laver leurs yeux dans la douche, des résidus peuvent s'accumuler et être absorbé par les paupières provoquant une contraction. L'achat d'une paupière gommage qui est spécifié pour le lavage de la nature sensible des paupières de la zone. Paupière gommage peuvent être achetés à votre pharmacie locale. Utilisation selon les directives et demandez au pharmacien sur le personnel si vous êtes confus par les directions.
Rincez vos yeux avec une douche oculaire. Cette partie peut sembler effrayant pour ceux qui ne sont pas habitués à porter des lentilles de contact, mais il peut effectivement arrêter les contractions musculaires spasmes dans les yeux si elles sont causées par des corps étrangers. Simplement inclinez votre tête sur le côté et versez l'oculaire dans vos yeux doucement et lentement. Déplacez votre œil autour pour s'assurer que l'ensemble de votre œil a été rincé. Prendre un soin particulier à s'assurer que les coins de vos yeux n'ont pas la saleté déposée là. Lorsque vous avez terminé, tamponnez doucement pour éliminer tout résidu de rinçage de vos paupières et les coins de vos yeux.
Quitter le café pendant quelques jours. Une autre cause fréquente des contractions musculaires spasmes dans les yeux est la consommation excessive de caféine. Couper votre café et votre thé de l'apport de quelques jours jusqu'à ce que les spasmes se calment. Vous pouvez ensuite réintroduire de la caféine dans votre vie, mais être conscient de ses effets dans l'avenir.
Prendre le bord. Le Stress peut causer toutes sortes de spasmes et de contractions si vous rencontrez toujours des contractions musculaires spasmes dans les yeux après avoir fait les trois étapes ci-dessus, essayez de réduire le stress dans votre vie. Si tout le reste échoue, consulter un médecin pour voir s'il y a des options médicales pour fixer la contraction.

Comment Arreter les Contractions musculaires Spasmes dans Les Yeux

Des contractions musculaires spasmes dans les yeux peut sembler alarmant, mais plus souvent qu'a son tour pour avoir un simple et inoffensif cause. Voici les etapes a cesser de faire l'experience des contractions musculaires spasmes dans les yeux.

Des contractions musculaires spasmes dans les yeux peut sembler alarmant, mais plus souvent qu'a son tour pour avoir un simple et inoffensif cause. Voici les etapes a cesser de faire l'experience des contractions musculaires spasmes dans les yeux.

Lavez-vous les paupieres avec une paupiere gommage. Beaucoup de gens eprouvent tics, spasmes dans les yeux quand leurs agit d'une accumulation de salete, le maquillage, ou le visage de la creme sur la paupiere. Comme la plupart des gens ont tendance a eviter de le laver leurs yeux dans la douche, des residus peuvent s'accumuler et etre absorbe par les paupieres provoquant une contraction. L'achat d'une paupiere gommage qui est specifie pour le lavage de la nature sensible des paupieres de la zone. Paupiere gommage peuvent etre achetes a votre pharmacie locale. Utilisation selon les directives et demandez au pharmacien sur le personnel si vous etes confus par les directions.
Rincez vos yeux avec une douche oculaire. Cette partie peut sembler effrayant pour ceux qui ne sont pas habitues a porter des lentilles de contact, mais il peut effectivement arreter les contractions musculaires spasmes dans les yeux si elles sont causees par des corps etrangers. Simplement inclinez votre tete sur le cote et versez l'oculaire dans vos yeux doucement et lentement. Deplacez votre œil autour pour s'assurer que l'ensemble de votre œil a ete rince. Prendre un soin particulier a s'assurer que les coins de vos yeux n'ont pas la salete deposee la. Lorsque vous avez termine, tamponnez doucement pour eliminer tout residu de rinçage de vos paupieres et les coins de vos yeux.
Quitter le cafe pendant quelques jours. Une autre cause frequente des contractions musculaires spasmes dans les yeux est la consommation excessive de cafeine. Couper votre cafe et votre the de l'apport de quelques jours jusqu'a ce que les spasmes se calment. Vous pouvez ensuite reintroduire de la cafeine dans votre vie, mais etre conscient de ses effets dans l'avenir.
Prendre le bord. Le Stress peut causer toutes sortes de spasmes et de contractions si vous rencontrez toujours des contractions musculaires spasmes dans les yeux apres avoir fait les trois etapes ci-dessus, essayez de reduire le stress dans votre vie. Si tout le reste echoue, consulter un medecin pour voir s'il y a des options medicales pour fixer la contraction.