La pression de Sinus est douloureuse et peut causer des maux de tête sévères qui interfèrent avec les activités quotidiennes. La pression de Sinus est causée par des changements dans la température et la pression de l'air, des allergènes comme la poussière ou les poils d'animaux et de maladies telles que l'infection des sinus ou des rhumes et de la grippe. Il existe des moyens naturels pour soulager la douleur et de la pression tout en traitant les causes de ce problème de sinus.
la pression de Sinus est douloureuse et peut causer des maux de tête sévères qui interfèrent avec les activités quotidiennes. La pression de Sinus est causée par des changements dans la température et la pression de l'air, des allergènes comme la poussière ou les poils d'animaux et de maladies telles que l'infection des sinus ou des rhumes et de la grippe. Il existe des moyens naturels pour soulager la douleur et de la pression tout en traitant les causes de ce problème de sinus.
les Choses dont Vous aurez Besoin
- Bol d'eau chaude, la vapeur d'eau
- d'oignon Cru
- Serviette
- l'huile d'Eucalyptus
- huile d'arbre à Thé
- les aliments Épicés ou de poivre de cayenne
- Versez l'eau bouillante dans un grand bol et ajouter une coupe, un oignon cru. Placez une serviette sur votre tête et le bol, la création d'une tente. Respirer de la vapeur profondément pendant 15 minutes. Les vapeurs de les aider à ouvrir des sinus, des passages, en allégeant la pression.
- Utilisation de l'eau chaude et tente de la méthode ci-dessus, mais ajouter les trois à quatre gouttes d'huile d'eucalyptus à la place de l'oignon. L'Eucalyptus a été utilisé pendant des siècles pour ouvrir les voies respiratoires.
- Ajouter trois gouttes d'huile d'arbre à thé dans l'eau chaude si la pression de sinus est à partir d'une infection bactérienne ou virale. Selon la Clinique Mayo, l'huile d'arbre à thé a été utilisé dans de nombreuses cultures depuis des siècles et est censé pour avoir une action antimicrobienne et antiseptique. Bien qu'il existe des éléments de preuve à l'appui de ces théories, de la Clinique Mayo recommande que davantage d'études concluantes sont nécessaires.
- Ajouter des piments de cayenne à vos aliments. Le poivre de Cayenne contient de la capsaïcine, qui soulage l'inflammation qui peut causer des sinus, de la pression et améliore la circulation aux endroits douloureux. Saupoudrer de poivre de cayenne sur le chili ou des hamburgers, ou ajouter des frais piments pour une salade.
- la Presse de l'index au-dessus de la moyenne de vos sourcils et masser la zone dans de petits mouvements circulaires pendant 15 secondes. Déplacez les doigts à la zone entre les sourcils prochaine et de massage. Répétez aussi souvent que nécessaire. C'est une technique d'acupression, qui est une alternative populaire aux traitements médicamenteux.
Conseils & Avertissements
- Aspirateur et la poussière régulièrement pour aider à contrôler la poussière, les acariens et les squames d'animaux, allergènes qui peuvent provoquer des douleurs dans les sinus et de la pression.
- la pression de Sinus accompagnée d'une fièvre peut indiquer une infection. Consultez votre médecin dès que possible afin de déterminer si vous avez besoin d'un traitement antibiotique.
Comment Soulager la Pression des Sinus
La pression de Sinus est douloureuse et peut causer des maux de tete severes qui interferent avec les activites quotidiennes. La pression de Sinus est causee par des changements dans la temperature et la pression de l'air, des allergenes comme la poussiere ou les poils d'animaux et de maladies telles que l'infection des sinus ou des rhumes et de la grippe. Il existe des moyens naturels pour soulager la douleur et de la pression tout en traitant les causes de ce probleme de sinus.
la pression de Sinus est douloureuse et peut causer des maux de tete severes qui interferent avec les activites quotidiennes. La pression de Sinus est causee par des changements dans la temperature et la pression de l'air, des allergenes comme la poussiere ou les poils d'animaux et de maladies telles que l'infection des sinus ou des rhumes et de la grippe. Il existe des moyens naturels pour soulager la douleur et de la pression tout en traitant les causes de ce probleme de sinus.
les Choses dont Vous aurez Besoin
- Bol d'eau chaude, la vapeur d'eau
- d'oignon Cru
- Serviette
- l'huile d'Eucalyptus
- huile d'arbre a The
- les aliments Epices ou de poivre de cayenne
- Versez l'eau bouillante dans un grand bol et ajouter une coupe, un oignon cru. Placez une serviette sur votre tete et le bol, la creation d'une tente. Respirer de la vapeur profondement pendant 15 minutes. Les vapeurs de les aider a ouvrir des sinus, des passages, en allegeant la pression.
- Utilisation de l'eau chaude et tente de la methode ci-dessus, mais ajouter les trois a quatre gouttes d'huile d'eucalyptus a la place de l'oignon. L'Eucalyptus a ete utilise pendant des siecles pour ouvrir les voies respiratoires.
- Ajouter trois gouttes d'huile d'arbre a the dans l'eau chaude si la pression de sinus est a partir d'une infection bacterienne ou virale. Selon la Clinique Mayo, l'huile d'arbre a the a ete utilise dans de nombreuses cultures depuis des siecles et est cense pour avoir une action antimicrobienne et antiseptique. Bien qu'il existe des elements de preuve a l'appui de ces theories, de la Clinique Mayo recommande que davantage d'etudes concluantes sont necessaires.
- Ajouter des piments de cayenne a vos aliments. Le poivre de Cayenne contient de la capsaïcine, qui soulage l'inflammation qui peut causer des sinus, de la pression et ameliore la circulation aux endroits douloureux. Saupoudrer de poivre de cayenne sur le chili ou des hamburgers, ou ajouter des frais piments pour une salade.
- la Presse de l'index au-dessus de la moyenne de vos sourcils et masser la zone dans de petits mouvements circulaires pendant 15 secondes. Deplacez les doigts a la zone entre les sourcils prochaine et de massage. Repetez aussi souvent que necessaire. C'est une technique d'acupression, qui est une alternative populaire aux traitements medicamenteux.
Conseils & Avertissements
- Aspirateur et la poussiere regulierement pour aider a controler la poussiere, les acariens et les squames d'animaux, allergenes qui peuvent provoquer des douleurs dans les sinus et de la pression.
- la pression de Sinus accompagnee d'une fievre peut indiquer une infection. Consultez votre medecin des que possible afin de determiner si vous avez besoin d'un traitement antibiotique.
Comment Soulager la Pression des Sinus
By commentfaire
La pression de Sinus est douloureuse et peut causer des maux de tête sévères qui interfèrent avec les activités quotidiennes. La pression de Sinus est causée par des changements dans la température et la pression de l'air, des allergènes comme la poussière ou les poils d'animaux et de maladies telles que l'infection des sinus ou des rhumes et de la grippe. Il existe des moyens naturels pour soulager la douleur et de la pression tout en traitant les causes de ce problème de sinus.
