Le sang oxygéné entre dans le cœur par les veines pulmonaires. Le sang est ensuite pompé à travers la valve aortique après passage à travers le ventricule gauche du cœur. Votre pouls peut être ressentie à cause de l'expansion de l'aorte, le ventricule se dilate pour laisser le flux de sang. Votre pouls peut aider à déterminer la façon dont dur de votre cœur.
Le sang oxygéné entre dans le cœur par les veines pulmonaires. Le sang est ensuite pompé à travers la valve aortique après passage à travers le ventricule gauche du cœur. Votre pouls peut être ressentie à cause de l'expansion de l'aorte, le ventricule se dilate pour laisser le flux de sang. Votre pouls peut aider à déterminer la façon dont dur de votre cœur.
Où Trouver Votre Pouls
- Vous pouvez localiser votre pouls, le long d'une artère. Vous pouvez sentir l'artère radiale situé dans votre poignet. Compter tous les battre pendant une minute ou compter les battements pendant 15 secondes, puis multiplier par 4 pour obtenir le total de battements par minute.
Normal
- Le pouls normal tarif pour un adulte se situe entre 60 et 100 battements par minute.
Tachycardie
- Lorsque votre fréquence cardiaque est supérieure à 100 battements par minute, il est appelé tachycardie. Si vous êtes en situation de stress ou ont tout juste terminé l'exercice, ce taux d'impulsions peut être considéré comme normal.
Bradycardie
- Si votre fréquence cardiaque est inférieure à 60 battements par minute, il est appelé bradycardie. Les athlètes ont souvent maintenir pouls au repos à des taux inférieurs à 60 battements par minute.
Variances
- Votre pouls peut aller aussi bas que 40 battements par minute pendant que vous êtes endormi, et il peut monter aussi haut que 200 battements par minute au cours de l'exercice intense.
Cible de fréquence du Pouls
- Une règle générale est que votre fréquence cardiaque cible est d'environ 70 pour cent de votre fréquence cardiaque maximale. Vous pouvez calculer votre fréquence cardiaque maximale en soustrayant 40 à partir de votre poids. Multipliez ce nombre par 70 pour cent pour obtenir votre cible de fréquence du pouls.
Qu'Est-ce que la Normal Pouls d'un Adulte?
Le sang oxygene entre dans le cœur par les veines pulmonaires. Le sang est ensuite pompe a travers la valve aortique apres passage a travers le ventricule gauche du cœur. Votre pouls peut etre ressentie a cause de l'expansion de l'aorte, le ventricule se dilate pour laisser le flux de sang. Votre pouls peut aider a determiner la façon dont dur de votre cœur.
Le sang oxygene entre dans le cœur par les veines pulmonaires. Le sang est ensuite pompe a travers la valve aortique apres passage a travers le ventricule gauche du cœur. Votre pouls peut etre ressentie a cause de l'expansion de l'aorte, le ventricule se dilate pour laisser le flux de sang. Votre pouls peut aider a determiner la façon dont dur de votre cœur.
Ou Trouver Votre Pouls
- Vous pouvez localiser votre pouls, le long d'une artere. Vous pouvez sentir l'artere radiale situe dans votre poignet. Compter tous les battre pendant une minute ou compter les battements pendant 15 secondes, puis multiplier par 4 pour obtenir le total de battements par minute.
Normal
- Le pouls normal tarif pour un adulte se situe entre 60 et 100 battements par minute.
Tachycardie
- Lorsque votre frequence cardiaque est superieure a 100 battements par minute, il est appele tachycardie. Si vous etes en situation de stress ou ont tout juste termine l'exercice, ce taux d'impulsions peut etre considere comme normal.
Bradycardie
- Si votre frequence cardiaque est inferieure a 60 battements par minute, il est appele bradycardie. Les athletes ont souvent maintenir pouls au repos a des taux inferieurs a 60 battements par minute.
Variances
- Votre pouls peut aller aussi bas que 40 battements par minute pendant que vous etes endormi, et il peut monter aussi haut que 200 battements par minute au cours de l'exercice intense.
Cible de frequence du Pouls
- Une regle generale est que votre frequence cardiaque cible est d'environ 70 pour cent de votre frequence cardiaque maximale. Vous pouvez calculer votre frequence cardiaque maximale en soustrayant 40 a partir de votre poids. Multipliez ce nombre par 70 pour cent pour obtenir votre cible de frequence du pouls.
Qu'Est-ce que la Normal Pouls d'un Adulte?
By commentfaire
Le sang oxygéné entre dans le cœur par les veines pulmonaires. Le sang est ensuite pompé à travers la valve aortique après passage à travers le ventricule gauche du cœur. Votre pouls peut être ressentie à cause de l'expansion de l'aorte, le ventricule se dilate pour laisser le flux de sang. Votre pouls peut aider à déterminer la façon dont dur de votre cœur.
