Le sauna est une pièce créée pour les utilisateurs d'expérience chaud pour le soulagement de la douleur et de détente. La chaleur sèche du sauna peut aider ceux qui souffrent de douleurs musculaires à partir d'une séance d'entraînement intense. Les utilisateurs peuvent profiter d'un sauna pour réduire le stress et se détendre à la fin d'une longue journée. Ceux qui utilisent un sauna doivent être conscients des inconvénients de la chaleur sèche et les précautions à prendre avant de s'asseoir dans la salle.
Le sauna est une pièce créée pour les utilisateurs d'expérience chaud pour le soulagement de la douleur et de détente. La chaleur sèche du sauna peut aider ceux qui souffrent de douleurs musculaires à partir d'une séance d'entraînement intense. Les utilisateurs peuvent profiter d'un sauna pour réduire le stress et se détendre à la fin d'une longue journée. Ceux qui utilisent un sauna doivent être conscients des inconvénients de la chaleur sèche et les précautions à prendre avant de s'asseoir dans la salle.
changement de la Pression Artérielle
- Selon la Harvard Health Publications, de la pression artérielle, les réponses sont imprévisibles pour ceux qui utilisent un sauna. Certains utilisateurs rencontrent des augmentations de la pression artérielle, tandis que d'autres l'expérience de l'abaissement de la pression artérielle dans la chaleur sèche du sauna.
les Patients qui ont des problèmes cardiaques et l'hypertension artérielle peuvent être susceptibles de souffrir de problèmes dans un sauna, selon l'Université de l'Alabama à Birmingham.
Déshydratation
- Un sauna peut atteindre des températures de 186 F, qui va de la chaleur de la température centrale du corps, selon la Harvard Health Publications. Cela provoque le corps à transpirer abondamment dans une tentative pour refroidir la température du corps. La transpiration excessive peut causer le corps à déshydrater quand dans un sauna.
non prise en charge des Allégations de Santé
- Sauna défenseurs de la demande de passer du temps dans la chaleur sèche peut aider à la perte de poids et purifier la peau. Selon l'Université de l'Alabama à Birmingham, tout le poids perdu alors que dans un sauna est le résultat de la perte de liquide de transpiration excessive. Un sauna, ne pas nettoyer en profondeur les pores, pas plus que le nettoyage du visage avec un gant de toilette.
Grossesse
- l'Élévation de la température centrale du corps peut augmenter le risque de malformations à la naissance lorsque les femmes enceintes, l'utilisation des saunas, selon l'Université de l'Alabama à Birmingham. Les femmes enceintes devraient minimiser le temps passé dans un sauna et de consulter un médecin avant de prendre des saunas.
Épuisement dû à la Chaleur
- Quand la chaleur externe est élevée et que la température interne du corps augmente, le corps du mécanisme de refroidissement peut devenir douteux. Quand le corps est trop chaud, les symptômes de l'épuisement par la chaleur inclure des nausées, des crampes musculaires, des maux de tête, des étourdissements et de la transpiration excessive, selon la Clinique Mayo.
Sauna Inconvenients
Le sauna est une piece creee pour les utilisateurs d'experience chaud pour le soulagement de la douleur et de detente. La chaleur seche du sauna peut aider ceux qui souffrent de douleurs musculaires a partir d'une seance d'entraînement intense. Les utilisateurs peuvent profiter d'un sauna pour reduire le stress et se detendre a la fin d'une longue journee. Ceux qui utilisent un sauna doivent etre conscients des inconvenients de la chaleur seche et les precautions a prendre avant de s'asseoir dans la salle.
Le sauna est une piece creee pour les utilisateurs d'experience chaud pour le soulagement de la douleur et de detente. La chaleur seche du sauna peut aider ceux qui souffrent de douleurs musculaires a partir d'une seance d'entraînement intense. Les utilisateurs peuvent profiter d'un sauna pour reduire le stress et se detendre a la fin d'une longue journee. Ceux qui utilisent un sauna doivent etre conscients des inconvenients de la chaleur seche et les precautions a prendre avant de s'asseoir dans la salle.
changement de la Pression Arterielle
- Selon la Harvard Health Publications, de la pression arterielle, les reponses sont imprevisibles pour ceux qui utilisent un sauna. Certains utilisateurs rencontrent des augmentations de la pression arterielle, tandis que d'autres l'experience de l'abaissement de la pression arterielle dans la chaleur seche du sauna.
les Patients qui ont des problemes cardiaques et l'hypertension arterielle peuvent etre susceptibles de souffrir de problemes dans un sauna, selon l'Universite de l'Alabama a Birmingham.
Deshydratation
- Un sauna peut atteindre des temperatures de 186 F, qui va de la chaleur de la temperature centrale du corps, selon la Harvard Health Publications. Cela provoque le corps a transpirer abondamment dans une tentative pour refroidir la temperature du corps. La transpiration excessive peut causer le corps a deshydrater quand dans un sauna.
non prise en charge des Allegations de Sante
- Sauna defenseurs de la demande de passer du temps dans la chaleur seche peut aider a la perte de poids et purifier la peau. Selon l'Universite de l'Alabama a Birmingham, tout le poids perdu alors que dans un sauna est le resultat de la perte de liquide de transpiration excessive. Un sauna, ne pas nettoyer en profondeur les pores, pas plus que le nettoyage du visage avec un gant de toilette.
Grossesse
- l'Elevation de la temperature centrale du corps peut augmenter le risque de malformations a la naissance lorsque les femmes enceintes, l'utilisation des saunas, selon l'Universite de l'Alabama a Birmingham. Les femmes enceintes devraient minimiser le temps passe dans un sauna et de consulter un medecin avant de prendre des saunas.
Epuisement dû a la Chaleur
- Quand la chaleur externe est elevee et que la temperature interne du corps augmente, le corps du mecanisme de refroidissement peut devenir douteux. Quand le corps est trop chaud, les symptomes de l'epuisement par la chaleur inclure des nausees, des crampes musculaires, des maux de tete, des etourdissements et de la transpiration excessive, selon la Clinique Mayo.
Sauna Inconvénients
By commentfaire
Le sauna est une pièce créée pour les utilisateurs d'expérience chaud pour le soulagement de la douleur et de détente. La chaleur sèche du sauna peut aider ceux qui souffrent de douleurs musculaires à partir d'une séance d'entraînement intense. Les utilisateurs peuvent profiter d'un sauna pour réduire le stress et se détendre à la fin d'une longue journée. Ceux qui utilisent un sauna doivent être conscients des inconvénients de la chaleur sèche et les précautions à prendre avant de s'asseoir dans la salle.
