La conscience de soi, un concept psychologique qui se réfère à la capacité à l'introspection et à réfléchir sur votre propre personnalité, des comportements et des émotions, fluctue tout au long de la durée de vie, selon le psychologue Philippe Rochat en 2003, par un article pour le journal, "la Conscience et la Cognition." Les années de l'adolescence sont généralement le moment où la plupart des gens commencent à développer un sens accru de la conscience de soi. Les adolescents commencent à se sentir responsables de ce qu'ils disent et font, et vraiment commencer à comprendre l'impact de leurs actions sur les autres. Mais aider votre adolescent à développer un sens accru de la conscience de soi peut aider à prendre de plus positif et de s'acquitter de leurs choix de vie.
la conscience de Soi, un concept psychologique qui se réfère à la capacité à l'introspection et à réfléchir sur votre propre personnalité, des comportements et des émotions, fluctue tout au long de la durée de vie, selon le psychologue Philippe Rochat en 2003, par un article pour le journal, 'la Conscience et la Cognition.' Les années de l'adolescence sont généralement le moment où la plupart des gens commencent à développer un sens accru de la conscience de soi. Les adolescents commencent à se sentir responsables de ce qu'ils disent et font, et vraiment commencer à comprendre l'impact de leurs actions sur les autres. Mais aider votre adolescent à développer un sens accru de la conscience de soi peut aider à prendre de plus positif et de s'acquitter de leurs choix de vie.
- Promouvoir l'auto-réflexion, notamment pendant les périodes chaudes de l'émotion, suggère le Dr Matthew K. Encoche, un assistant professeur de psychologie à l'Université de Harvard, dans un article qu'il a examiné et approuvé pour les Adolescents de la Santé. Les adolescents ont la capacité de réfléchir sur leurs actions et les émotions, même quand ils sont en colère, mais ils ne sont pas toujours le faire de leur propre chef. Demandez à votre adolescent à faire une pause pour se rafraîchir et d'examiner ses sentiments.
- Favoriser l'autonomie en permettant à votre adolescent à prendre ses propres décisions sur certaines questions importantes. Offrir les conseils nécessaires, mais que la décision finale sera son & au sein de la raison, qui est, si le résultat ne sera pas impliquer d'automutilation ou de présenter un danger. Offrir des possibilités pour l'autonomie de la prise de décision peut aider votre adolescent à devenir plus conscient de soi, comme il réfléchit sur les avantages et les conséquences de ses actes.
- Encouragez votre adolescent et de montrer la confiance en ses capacités, suggère Joycelyn Tucker Burgo, un gestionnaire de projet à l'Université du Missouri de la toxicomanie centre de technologie, dans un article pour que l'école de l'Édifice Forte Familles programme. Les adolescents qui se sentent soutenus et respectés par leurs parents à apprendre à reconnaître leurs forces et de développer une compréhension de leurs émotions et des comportements.
- Modèle estime de soi positive et confiante de comportements. Être positif miroir, suggère le Demandez au Dr Sears site web. Les adolescents à développer la conscience de soi en observant leurs parents, et qu'ils vous remarquerez si vous avez une faible confiance en soi ou peu d'égard pour vos propres capacités. Sans confiance en soi, il est difficile de développer la conscience de soi. Adresse de l'estime de soi ou image de soi des problèmes avec un professionnel de sorte que vous pouvez être un meilleur modèle pour votre adolescent.
- Suivre à travers avec des conséquences pour mauvais comportement, n'importe comment dur il pourrait se sentir. Si votre adolescent se sent comme elle le peut avec des comportements négatifs, elle ne peut pas être encouragés à réfléchir sur les conséquences de ses actes, qui peuvent entraver le développement de la conscience de soi.
Comment Developper la Conscience de Soi chez les Adolescents
La conscience de soi, un concept psychologique qui se refere a la capacite a l'introspection et a reflechir sur votre propre personnalite, des comportements et des emotions, fluctue tout au long de la duree de vie, selon le psychologue Philippe Rochat en 2003, par un article pour le journal, "la Conscience et la Cognition." Les annees de l'adolescence sont generalement le moment ou la plupart des gens commencent a developper un sens accru de la conscience de soi. Les adolescents commencent a se sentir responsables de ce qu'ils disent et font, et vraiment commencer a comprendre l'impact de leurs actions sur les autres. Mais aider votre adolescent a developper un sens accru de la conscience de soi peut aider a prendre de plus positif et de s'acquitter de leurs choix de vie.
la conscience de Soi, un concept psychologique qui se refere a la capacite a l'introspection et a reflechir sur votre propre personnalite, des comportements et des emotions, fluctue tout au long de la duree de vie, selon le psychologue Philippe Rochat en 2003, par un article pour le journal, 'la Conscience et la Cognition.' Les annees de l'adolescence sont generalement le moment ou la plupart des gens commencent a developper un sens accru de la conscience de soi. Les adolescents commencent a se sentir responsables de ce qu'ils disent et font, et vraiment commencer a comprendre l'impact de leurs actions sur les autres. Mais aider votre adolescent a developper un sens accru de la conscience de soi peut aider a prendre de plus positif et de s'acquitter de leurs choix de vie.
- Promouvoir l'auto-reflexion, notamment pendant les periodes chaudes de l'emotion, suggere le Dr Matthew K. Encoche, un assistant professeur de psychologie a l'Universite de Harvard, dans un article qu'il a examine et approuve pour les Adolescents de la Sante. Les adolescents ont la capacite de reflechir sur leurs actions et les emotions, meme quand ils sont en colere, mais ils ne sont pas toujours le faire de leur propre chef. Demandez a votre adolescent a faire une pause pour se rafraîchir et d'examiner ses sentiments.
- Favoriser l'autonomie en permettant a votre adolescent a prendre ses propres decisions sur certaines questions importantes. Offrir les conseils necessaires, mais que la decision finale sera son & au sein de la raison, qui est, si le resultat ne sera pas impliquer d'automutilation ou de presenter un danger. Offrir des possibilites pour l'autonomie de la prise de decision peut aider votre adolescent a devenir plus conscient de soi, comme il reflechit sur les avantages et les consequences de ses actes.
- Encouragez votre adolescent et de montrer la confiance en ses capacites, suggere Joycelyn Tucker Burgo, un gestionnaire de projet a l'Universite du Missouri de la toxicomanie centre de technologie, dans un article pour que l'ecole de l'Edifice Forte Familles programme. Les adolescents qui se sentent soutenus et respectes par leurs parents a apprendre a reconnaître leurs forces et de developper une comprehension de leurs emotions et des comportements.
- Modele estime de soi positive et confiante de comportements. Etre positif miroir, suggere le Demandez au Dr Sears site web. Les adolescents a developper la conscience de soi en observant leurs parents, et qu'ils vous remarquerez si vous avez une faible confiance en soi ou peu d'egard pour vos propres capacites. Sans confiance en soi, il est difficile de developper la conscience de soi. Adresse de l'estime de soi ou image de soi des problemes avec un professionnel de sorte que vous pouvez etre un meilleur modele pour votre adolescent.
- Suivre a travers avec des consequences pour mauvais comportement, n'importe comment dur il pourrait se sentir. Si votre adolescent se sent comme elle le peut avec des comportements negatifs, elle ne peut pas etre encourages a reflechir sur les consequences de ses actes, qui peuvent entraver le developpement de la conscience de soi.
Comment Développer la Conscience de Soi chez les Adolescents
By commentfaire
La conscience de soi, un concept psychologique qui se réfère à la capacité à l'introspection et à réfléchir sur votre propre personnalité, des comportements et des émotions, fluctue tout au long de la durée de vie, selon le psychologue Philippe Rochat en 2003, par un article pour le journal, "la Conscience et la Cognition." Les années de l'adolescence sont généralement le moment où la plupart des gens commencent à développer un sens accru de la conscience de soi. Les adolescents commencent à se sentir responsables de ce qu'ils disent et font, et vraiment commencer à comprendre l'impact de leurs actions sur les autres. Mais aider votre adolescent à développer un sens accru de la conscience de soi peut aider à prendre de plus positif et de s'acquitter de leurs choix de vie.
