Avez-vous jamais voulu apprendre à tourner un ballon de basket sur votre doigt et impressionner vos amis avec votre flashy talent? Par la maîtrise de quelques éléments de base d'un doigt de spin, vous pouvez apprendre ce truc en peu de temps, et d'être le sujet de conversation du haut noir. Suivez les étapes et regarder la vidéo ci-dessous pour apprendre parfaitement en mesure de faire tourner un ballon sur le bout de votre doigt.
Mesures
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Partie 1
Maître le jet
1
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@@Trouver les rainures verticales dans le ballon. Vous voulez faire tourner la boule sur le bas au centre de la boule où toutes les rainures de répondre à une perpendiculaire point. Si vous faites tourner le ballon avec les rainures en position horizontale, à votre tour de ne regarder que la propreté de votre doigt et de ne pas avoir un point de repos.
Décider d'utiliser une ou deux mains
2
@@_
@@Décider d'utiliser une ou des deux mains. Certaines personnes préfèrent utiliser les deux mains pour le jeter et de guider la balle dans l'air avant de l'attraper avec leur doigt. D'autres préfèrent la paume de basket-ball dans une main et utiliser un mouvement rapide du poignet pour gonfler le ballon jusqu'à l'extrémité des doigts.
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/0/01/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Étape 2.360 p.mp4
Pliez vos bras à un angle de 110 ° au coude,
3
@@_
@@Pliez vos bras à environ 110 degrés à votre coude. Vous voulez que votre coude pour être à une hauteur confortable, généralement un peu plus élevé que votre hanche. La balle doit être de niveau avec votre visage quand vous la faire tourner.
http://pad2.whstatic.com/images/thumb/5/56/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-3-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-3-Version-2.jpg
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/a/a9/Tourner un ballon de Basket sur le Doigt Étape 3.360 p.mp4
Tenir la balle dans votre main dominante
avec vos doigts
4
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@@Tenir la balle dans votre main dominante avec vos doigts. Ce doit être de la même main que vous allez utiliser pour faire tourner la balle. Ne pas tenir le ballon entièrement à plat sur la paume de votre main, ce qui provoque le ballon pour le glisser trop facilement. Au lieu de la saisir avec les doigts et permettre une petite poche d'air entre la paume de votre main et de la balle.
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/8/88/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Étape 4.360 p.mp4
Commencez avec vos doigts pointant vers votre corps
5
@@_
@@Commencer avec vos doigts pointant vers votre corps. Par le temps que vous avez terminé la torsion de votre poignet, votre main sera ont fait un virage à 180 degrés de torsion et de la portée de vos doigts sera dirigée vers l'extérieur de votre corps.
http://pad2.whstatic.com/images/thumb/7/77/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-5-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-5-Version-2.jpg
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/f/f2/Tourner un ballon de Basket sur le Doigt Étape 5.360 p.mp4
Prenez votre main non-dominante et de les placer sur le
côté de la balle, un peu plus près de l'arrière de la balle
6
@@_
@@Prendre votre main non-dominante et de la placer sur le côté de la balle, un peu plus près de l'arrière de la balle. Vous voulez que votre pouce pour être directement dans le milieu entre le haut et le bas de la balle, car il permettra à la majorité de la force que vous lancer la balle.
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/2/23/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Étape 6.360 p.mp4
Faire le tirage au sort
7
@@_
@@Faire le tirage au sort. Simultanément, faites glisser votre main dominante à 180 degrés, pinky de pointe, tout en donnez un petit coup de pouce de votre main non-dominante, avant de faire tourner le ballon. Assurez-vous de remplir les deux mouvements en même temps afin de créer une force égale sur les deux côtés de la balle. Utilisez vos doigts sur votre main dominante pour guider la balle dans la bonne direction. Si vous choisissez d'utiliser une seule main pour compléter le spin, le mépris de la non-dominante de pouce.
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/0/00/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Étape 7.360 p.mp4
la Pratique du lancer plusieurs fois
8
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@@la Pratique du lancer plusieurs fois. Vous souhaitez obtenir le ballon à tourner très rapidement, que ce soit à l'aide de l'une ou des deux mains. Le tirage au sort ne devrait pas être très élevé au-dessus de votre dominant doigts et ne doit flotter à quelques centimètres dans l'air de sorte que vous pouvez rapidement vous placez votre doigt sous le ballon. Si vous lancez le ballon trop haut, il sera très difficile (et un peu douloureux) à la balle avec votre doigt.
http://pad3.whstatic.com/images/thumb/1/12/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-8-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-8-Version-2.jpg
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/9/91/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Étape 8.360 p.mp4
- le plus rapide de La balle tourne, plus vous serez capable de tenir sur votre doigt.
- Être conscient que très vite les boules sont plus difficiles à équilibrer, cependant.
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@@
Partie 2
l'effet à la Balle
Attraper le ballon sur le bout de votre index
1
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@@Attraper le ballon sur le bout de votre dominant de l'index. Une fois que vous avez maîtrisé la vitesse et la hauteur de lancer la balle, vous devez être capable d'attraper le ballon sur le doigt sans trop de difficulté. Le plus vous pouvez garder vos mains vers le ballon, le plus il sera facile.
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/5/5d/Tourner un ballon de Basket sur le Doigt Étape 9.360 p.mp4
Déplacez votre bras vers le haut pour répondre à la balle
2
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@@Déplacer votre bras vers le haut pour répondre à la balle. Vous ne voulez pas le ballon flottant sur ses propres très longtemps, afin de permettre à votre bras pour flotter et de prendre contact avec le fond de la balle.
http://pad3.whstatic.com/images/thumb/3/3e/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-10-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-10-Version-2.jpg
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/6/65/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Étape 10.360 p.mp4
Apportez vos bras vers le bas pour un confortable
position lorsque vous établissez le contact avec la balle
3
@@_
@@Apportez vos bras vers le bas pour une position confortable lorsque vous entrez en contact avec le ballon. Faire lentement progressive du mouvement vers le bas jusqu'à ce que votre bras est au repos confortable de la hauteur.
http://pad3.whstatic.com/images/thumb/6/60/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-11-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-11-Version-2.jpg
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/6/60/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Étape 11.360 p.mp4
assurez-vous que votre doigt est directement dans le centre de
la balle où les rainures de répondre à
4
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@@assurez-vous que votre doigt est directement dans le centre de la boule où les rainures de répondre. Cette position va le rendre plus facile de garder la balle dans une position est stable.
http://pad2.whstatic.com/images/thumb/3/3b/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-12-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-12-Version-2.jpg
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/8/8f/Tourner un ballon de Basket sur le Doigt Étape 12.360 p.mp4
Spin sur votre ongle pour une plus rapide,
plus lisse spin
5
@@_
@@Spin sur votre ongle pour une plus rapide, plus lisse spin. Le clou permet à la boule de spin avec moins de résistance. Toutefois, si cette position est inconfortable pour vous, vous pouvez tourner la balle sur votre doigt à la place.
http://pad3.whstatic.com/images/thumb/e/ec/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-13-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-13-Version-2.jpg
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/0/0f/Tourner un ballon de Basket sur le Doigt Étape 13.360 p.mp4
Maintenir l'élan avec votre main non-dominante,
6
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@@Maintenir l'élan avec votre main non dominante. Peu à peu apprendre à créer une rotation plus rapide en appliquant le côté de la balle avec votre main non-dominante dans la même direction que la balle est en mouvement. Au premier abord, se frapper la balle va probablement provoquer la chute de votre doigt, mais vous finirez par être en mesure de frapper sans le faire tomber.
http://pad1.whstatic.com/images/thumb/1/1e/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-14-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-14-Version-2.jpg
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/1/14/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Étape 14.360 p.mp4
- Slap le côté de la balle dans les trois à quatre claque pas et assurez-vous de ne pas taper trop fort.
- Un peu, mais rapide claque devrait être suffisant pour garder la balle va sans perturber la tour.
Terminé!
7
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@@Terminé.
http://pad2.whstatic.com/images/thumb/5/56/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-15.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-15.jpg
http://pad2.whstatic.com/images/thumb/5/56/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-15.jpg/300px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-15.jpg
/4/45/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Étape 15.360 p.mp4
Comment faire tourner un ballon de Basket sur Votre Doigt
Avez-vous jamais voulu apprendre a tourner un ballon de basket sur votre doigt et impressionner vos amis avec votre flashy talent? Par la maîtrise de quelques elements de base d'un doigt de spin, vous pouvez apprendre ce truc en peu de temps, et d'etre le sujet de conversation du haut noir. Suivez les etapes et regarder la video ci-dessous pour apprendre parfaitement en mesure de faire tourner un ballon sur le bout de votre doigt.
Mesures
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Partie 1
Maître le jet
1
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@@Trouver les rainures verticales dans le ballon. Vous voulez faire tourner la boule sur le bas au centre de la boule ou toutes les rainures de repondre a une perpendiculaire point. Si vous faites tourner le ballon avec les rainures en position horizontale, a votre tour de ne regarder que la proprete de votre doigt et de ne pas avoir un point de repos.
Decider d'utiliser une ou deux mains
2
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@@Decider d'utiliser une ou des deux mains. Certaines personnes preferent utiliser les deux mains pour le jeter et de guider la balle dans l'air avant de l'attraper avec leur doigt. D'autres preferent la paume de basket-ball dans une main et utiliser un mouvement rapide du poignet pour gonfler le ballon jusqu'a l'extremite des doigts.
http://pad2.whstatic.com/images/thumb/6/66/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-2-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-2-Version-2.jpg
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/0/01/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Etape 2.360 p.mp4
Pliez vos bras a un angle de 110 ° au coude,
3
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@@Pliez vos bras a environ 110 degres a votre coude. Vous voulez que votre coude pour etre a une hauteur confortable, generalement un peu plus eleve que votre hanche. La balle doit etre de niveau avec votre visage quand vous la faire tourner.
http://pad2.whstatic.com/images/thumb/5/56/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-3-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-3-Version-2.jpg
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/a/a9/Tourner un ballon de Basket sur le Doigt Etape 3.360 p.mp4
Tenir la balle dans votre main dominante
avec vos doigts
4
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@@Tenir la balle dans votre main dominante avec vos doigts. Ce doit etre de la meme main que vous allez utiliser pour faire tourner la balle. Ne pas tenir le ballon entierement a plat sur la paume de votre main, ce qui provoque le ballon pour le glisser trop facilement. Au lieu de la saisir avec les doigts et permettre une petite poche d'air entre la paume de votre main et de la balle.
http://pad1.whstatic.com/images/thumb/3/36/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-4-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-4-Version-2.jpg
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/8/88/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Etape 4.360 p.mp4
Commencez avec vos doigts pointant vers votre corps
5
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@@Commencer avec vos doigts pointant vers votre corps. Par le temps que vous avez termine la torsion de votre poignet, votre main sera ont fait un virage a 180 degres de torsion et de la portee de vos doigts sera dirigee vers l'exterieur de votre corps.
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/f/f2/Tourner un ballon de Basket sur le Doigt Etape 5.360 p.mp4
Prenez votre main non-dominante et de les placer sur le
cote de la balle, un peu plus pres de l'arriere de la balle
6
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@@Prendre votre main non-dominante et de la placer sur le cote de la balle, un peu plus pres de l'arriere de la balle. Vous voulez que votre pouce pour etre directement dans le milieu entre le haut et le bas de la balle, car il permettra a la majorite de la force que vous lancer la balle.
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/2/23/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Etape 6.360 p.mp4
Faire le tirage au sort
7
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@@Faire le tirage au sort. Simultanement, faites glisser votre main dominante a 180 degres, pinky de pointe, tout en donnez un petit coup de pouce de votre main non-dominante, avant de faire tourner le ballon. Assurez-vous de remplir les deux mouvements en meme temps afin de creer une force egale sur les deux cotes de la balle. Utilisez vos doigts sur votre main dominante pour guider la balle dans la bonne direction. Si vous choisissez d'utiliser une seule main pour completer le spin, le mepris de la non-dominante de pouce.
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/0/00/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Etape 7.360 p.mp4
la Pratique du lancer plusieurs fois
8
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@@la Pratique du lancer plusieurs fois. Vous souhaitez obtenir le ballon a tourner tres rapidement, que ce soit a l'aide de l'une ou des deux mains. Le tirage au sort ne devrait pas etre tres eleve au-dessus de votre dominant doigts et ne doit flotter a quelques centimetres dans l'air de sorte que vous pouvez rapidement vous placez votre doigt sous le ballon. Si vous lancez le ballon trop haut, il sera tres difficile (et un peu douloureux) a la balle avec votre doigt.
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/9/91/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Etape 8.360 p.mp4
- le plus rapide de La balle tourne, plus vous serez capable de tenir sur votre doigt.
- Etre conscient que tres vite les boules sont plus difficiles a equilibrer, cependant.
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Partie 2
l'effet a la Balle
Attraper le ballon sur le bout de votre index
1
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@@Attraper le ballon sur le bout de votre dominant de l'index. Une fois que vous avez maîtrise la vitesse et la hauteur de lancer la balle, vous devez etre capable d'attraper le ballon sur le doigt sans trop de difficulte. Le plus vous pouvez garder vos mains vers le ballon, le plus il sera facile.
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/5/5d/Tourner un ballon de Basket sur le Doigt Etape 9.360 p.mp4
Deplacez votre bras vers le haut pour repondre a la balle
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@@Deplacer votre bras vers le haut pour repondre a la balle. Vous ne voulez pas le ballon flottant sur ses propres tres longtemps, afin de permettre a votre bras pour flotter et de prendre contact avec le fond de la balle.
http://pad3.whstatic.com/images/thumb/3/3e/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-10-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-10-Version-2.jpg
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/6/65/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Etape 10.360 p.mp4
Apportez vos bras vers le bas pour un confortable
position lorsque vous etablissez le contact avec la balle
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@@Apportez vos bras vers le bas pour une position confortable lorsque vous entrez en contact avec le ballon. Faire lentement progressive du mouvement vers le bas jusqu'a ce que votre bras est au repos confortable de la hauteur.
http://pad3.whstatic.com/images/thumb/6/60/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-11-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-11-Version-2.jpg
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/6/60/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Etape 11.360 p.mp4
assurez-vous que votre doigt est directement dans le centre de
la balle ou les rainures de repondre a
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@@assurez-vous que votre doigt est directement dans le centre de la boule ou les rainures de repondre. Cette position va le rendre plus facile de garder la balle dans une position est stable.
http://pad2.whstatic.com/images/thumb/3/3b/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-12-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-12-Version-2.jpg
http://pad3.whstatic.com/images/thumb/3/3b/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-12-Version-2.jpg/300px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-12-Version-2.jpg
/8/8f/Tourner un ballon de Basket sur le Doigt Etape 12.360 p.mp4
Spin sur votre ongle pour une plus rapide,
plus lisse spin
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@@Spin sur votre ongle pour une plus rapide, plus lisse spin. Le clou permet a la boule de spin avec moins de resistance. Toutefois, si cette position est inconfortable pour vous, vous pouvez tourner la balle sur votre doigt a la place.
http://pad3.whstatic.com/images/thumb/e/ec/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-13-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-13-Version-2.jpg
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/0/0f/Tourner un ballon de Basket sur le Doigt Etape 13.360 p.mp4
Maintenir l'elan avec votre main non-dominante,
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@@Maintenir l'elan avec votre main non dominante. Peu a peu apprendre a creer une rotation plus rapide en appliquant le cote de la balle avec votre main non-dominante dans la meme direction que la balle est en mouvement. Au premier abord, se frapper la balle va probablement provoquer la chute de votre doigt, mais vous finirez par etre en mesure de frapper sans le faire tomber.
http://pad1.whstatic.com/images/thumb/1/1e/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-14-Version-2.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-14-Version-2.jpg
http://pad1.whstatic.com/images/thumb/1/1e/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-14-Version-2.jpg/300px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-14-Version-2.jpg
/1/14/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Etape 14.360 p.mp4
- Slap le cote de la balle dans les trois a quatre claque pas et assurez-vous de ne pas taper trop fort.
- Un peu, mais rapide claque devrait etre suffisant pour garder la balle va sans perturber la tour.
Termine!
7
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@@Termine.
http://pad2.whstatic.com/images/thumb/5/56/Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-15.jpg/550px-Spin-a-Basketball-on-Your-Finger-Step-15.jpg
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/4/45/ Spin un ballon de Basket sur le Doigt Etape 15.360 p.mp4
Comment faire tourner un ballon de Basket sur Votre Doigt
By commentfaire
Avez-vous jamais voulu apprendre à tourner un ballon de basket sur votre doigt et impressionner vos amis avec votre flashy talent? Par la maîtrise de quelques éléments de base d'un doigt de spin, vous pouvez apprendre ce truc en peu de temps, et d'être le sujet de conversation du haut noir. Suivez les étapes et regarder la vidéo ci-dessous pour apprendre parfaitement en mesure de faire tourner un ballon sur le bout de votre doigt.
