Comment Mettre un bonnet de bain

Comment Mettre un bonnet de bain

Plusieurs avantages peuvent etre obtenus a partir d'enfiler un bonnet de bain dans la piscine. Des casques de bain proteger vos cheveux de produits chimiques de la piscine et ils aider a garder les cheveux de vos yeux lors de la baignade. Caps peuvent aussi aider a se raser precieuses secondes de temps de course par reduction de la traînee. La maximisation de ces avantages necessite le port de la casquette correctement.

Plusieurs avantages peuvent etre obtenus a partir d'enfiler un bonnet de bain dans la piscine. Des casques de bain proteger vos cheveux de produits chimiques de la piscine et ils aider a garder les cheveux de vos yeux lors de la baignade. Caps peuvent aussi aider a se raser precieuses secondes de temps de course par reduction de la traînee. La maximisation de ces avantages necessite le port de la casquette correctement.
la Technique est Tout

• Mettre un bonnet de bain sur sans cheveux d'accrocs ou de l'inconfort necessite une bonne technique. Placez les deux mains a l'interieur de la pac de nager avec les paumes face de l'autre. Tirez vos mains en dehors de l'etirement de la pac en tant que grande ouverte que possible. Apportez le dessus de votre tete en avant et permettre a la pac de catch sur votre front. Tirez doucement le bouchon au-dessus de votre couronne, puis vers le bas pour couvrir le reste de votre tete. Tuck cheveux courts sous les bords de la pac. Tordre les cheveux longs et le glisser sous le cap de maniere aussi uniforme que possible.

Depannage

• Il y a plusieurs trucs qui peuvent etre essaye si votre bonnet de bain n'est pas d'aller sur facilement. Par exemple, de depoussierage de l'interieur de la pac, avec de l'amidon de maïs ou de la poudre de talc peut l'aider a glisser sur vos cheveux avec moins d'effort. Casquettes aller sur cheveux mouilles un peu plus facile que les cheveux secs cheveux mouilles permet egalement moins d'accrochage. Un pas plus loin et d'appliquer un conge en conditionneur pour vos cheveux mouilles avant de les mettre sur le bonnet de bain. Les nageurs ayant les cheveux longs doivent eviter les queues de cheval ou des petits pains au titre de la pac, ce qui peut creer des bosses et des interferer avec l'ajustement de la bonnet de bain.