Faire de l'huile de massage
Un massage peut être thérapeutique, ou sensuelle, ou les deux. Le clé d'un bon massage est à la fois de la compétence du masseur (le masseur ou la masseuse) et les ingrédients de l'huile de massage utilisé.
Vous pouvez acquérir des huiles de massage qui clament qu'ils sont bons pour les effets spécifiques & relaxation, anti-anxiété, etc. - mais si le massage est quelque chose que vous aimez faire, et que vous envisagez de faire plus d'une fois-dans-un-tout chose, pensez à mélanger votre propre. Il est nettement moins cher que d'acheter préparés huiles, et vous pouvez personnaliser vos ingrédients en fonction de la spécificité de la personne à qui vous donnez le massage.
huiles de Massage sont préparés à l'aide d'une 'base' ou de 'transporteur' d'huile et ajouter les huiles essentielles. Huiles essentielles seul sont très concentrées les essences de plantes qu'ils dérivent, et en tant que tels, ne sont pas adaptés à appliquer directement sur la peau sans la diluer. Il y a quelques exceptions près, de lavande et d'arbre à thé huiles, par exemple, sont assez doux à pleine force de l'appliquer à la peau nue, mais le parfum serait écrasante, si ils ont été appliqués généreusement suffisant pour répondre à un masseur.
huiles de Base sont les huiles végétales qui sont neutres & inodore et non réactif en général. La 'graine' les huiles sont les plus populaires: huile de noyau d'abricot, huile de pépins de raisin et ainsi de suite. Ils sont beaucoup moins coûteux que les huiles essentielles, de sorte que vous pouvez les acheter dans les grandes bouteilles. Même l'huile d'olive travailler dans un pincement.
Lors de la préparation pour donner un massage, d'abord décider sur le but. Est-ce pour se détendre une surcharge ami? Allez-vous échanger des massages avec un ami, au début d'un week-end romantique? Le but du massage permettra de déterminer quelles huiles essentielles que vous utilisez. Par exemple, si vous prévoyez une nuit de romance, de licencier les huiles calmantes ou tout ce que vous allez obtenir est une bonne nuit de sommeil.
une Fois que vous avez décidé sur le but, de sélectionner un ou plusieurs des huiles essentielles à partir de la liste ci-dessous.
Versez une à deux cuillères à soupe de l'huile de support dans un faible, bol peu profond, et ajouter quelques gouttes de la sélection de l'huile essentielle ou de l'huile, tourbillonnant le bol autour de mélange. Si vous faites plus d'huile que vous avez besoin, versez le reste dans un petit flacon bouché & huiles essentielles sont très volatiles et évaporer le mélange si on les laisse à découvert en plein air.
l'Application de l'huile est une question de préférence personnelle. Certaines personnes se frottent les mains en se dandinant ensemble pour se réchauffer, puis le tremper jusqu'à un peu d'huile dans leurs mains pour le réchauffer et de le libérer de ses vapeurs certains préfèrent couler quelques gouttes du mélange directement sur la peau du massage destinataire et se fondre dans les mains en même temps qu'ils masser dans la peau. Essayez les deux et de voir où votre client préfère.
Utiliser suffisamment d'huile pour que les mains glissent en douceur sur la peau, mais pas de façon à laisser la peau brillant avec l'huile, l'huile doit absorber dans la peau sur une période de plusieurs minutes et de ne pas être toujours évident à la fin du massage.
Ajouter plus d'huile que vous vous déplacez d'une partie du corps à l'autre. Avec la pratique, vous serez en mesure de juger de combien d'huile à mélanger avant de commencer un massage.
- l'Utilisation de ces huiles pour la relaxation: de la lavande, de la camomille, jasmin (cher!), néroli (incroyablement cher!!!), le bois de santal, bois de rose
- l'Utilisation de ces huiles pour dynamiser: aucun des pins (balsa le sapin, le pin aiguille), les agrumes (citron, lime, orange, bergamote, mandarine), les bonbons à la menthe (thé des bois, menthe poivrée, etc.)
- l'Utilisation de ces huiles pour la romance: patchouli, ylang-ylang, de jasmin, de rose, de géranium (un bon substitut pour le beaucoup plus cher rose)
Faire de l'huile de massage
Faire de l'huile de massage : Plusieurs milliers de conseils pour vous faciliter la vie.
Un massage peut etre therapeutique, ou sensuelle, ou les deux. Le cle d'un bon massage est a la fois de la competence du masseur (le masseur ou la masseuse) et les ingredients de l'huile de massage utilise.
Vous pouvez acquerir des huiles de massage qui clament qu'ils sont bons pour les effets specifiques & relaxation, anti-anxiete, etc. - mais si le massage est quelque chose que vous aimez faire, et que vous envisagez de faire plus d'une fois-dans-un-tout chose, pensez a melanger votre propre. Il est nettement moins cher que d'acheter prepares huiles, et vous pouvez personnaliser vos ingredients en fonction de la specificite de la personne a qui vous donnez le massage.
huiles de Massage sont prepares a l'aide d'une 'base' ou de 'transporteur' d'huile et ajouter les huiles essentielles. Huiles essentielles seul sont tres concentrees les essences de plantes qu'ils derivent, et en tant que tels, ne sont pas adaptes a appliquer directement sur la peau sans la diluer. Il y a quelques exceptions pres, de lavande et d'arbre a the huiles, par exemple, sont assez doux a pleine force de l'appliquer a la peau nue, mais le parfum serait ecrasante, si ils ont ete appliques genereusement suffisant pour repondre a un masseur.
huiles de Base sont les huiles vegetales qui sont neutres & inodore et non reactif en general. La 'graine' les huiles sont les plus populaires: huile de noyau d'abricot, huile de pepins de raisin et ainsi de suite. Ils sont beaucoup moins coûteux que les huiles essentielles, de sorte que vous pouvez les acheter dans les grandes bouteilles. Meme l'huile d'olive travailler dans un pincement.
Lors de la preparation pour donner un massage, d'abord decider sur le but. Est-ce pour se detendre une surcharge ami? Allez-vous echanger des massages avec un ami, au debut d'un week-end romantique? Le but du massage permettra de determiner quelles huiles essentielles que vous utilisez. Par exemple, si vous prevoyez une nuit de romance, de licencier les huiles calmantes ou tout ce que vous allez obtenir est une bonne nuit de sommeil.
une Fois que vous avez decide sur le but, de selectionner un ou plusieurs des huiles essentielles a partir de la liste ci-dessous.
Versez une a deux cuilleres a soupe de l'huile de support dans un faible, bol peu profond, et ajouter quelques gouttes de la selection de l'huile essentielle ou de l'huile, tourbillonnant le bol autour de melange. Si vous faites plus d'huile que vous avez besoin, versez le reste dans un petit flacon bouche & huiles essentielles sont tres volatiles et evaporer le melange si on les laisse a decouvert en plein air.
l'Application de l'huile est une question de preference personnelle. Certaines personnes se frottent les mains en se dandinant ensemble pour se rechauffer, puis le tremper jusqu'a un peu d'huile dans leurs mains pour le rechauffer et de le liberer de ses vapeurs certains preferent couler quelques gouttes du melange directement sur la peau du massage destinataire et se fondre dans les mains en meme temps qu'ils masser dans la peau. Essayez les deux et de voir ou votre client prefere.
Utiliser suffisamment d'huile pour que les mains glissent en douceur sur la peau, mais pas de façon a laisser la peau brillant avec l'huile, l'huile doit absorber dans la peau sur une periode de plusieurs minutes et de ne pas etre toujours evident a la fin du massage.
Ajouter plus d'huile que vous vous deplacez d'une partie du corps a l'autre. Avec la pratique, vous serez en mesure de juger de combien d'huile a melanger avant de commencer un massage.
- l'Utilisation de ces huiles pour la relaxation: de la lavande, de la camomille, jasmin (cher!), neroli (incroyablement cher!!!), le bois de santal, bois de rose
- l'Utilisation de ces huiles pour dynamiser: aucun des pins (balsa le sapin, le pin aiguille), les agrumes (citron, lime, orange, bergamote, mandarine), les bonbons a la menthe (the des bois, menthe poivree, etc.)
- l'Utilisation de ces huiles pour la romance: patchouli, ylang-ylang, de jasmin, de rose, de geranium (un bon substitut pour le beaucoup plus cher rose)
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By commentfaire
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